15 rue Paul Baudry, 85000 La Roche-sur-Yon
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J'ai à coeur de vous accompagner dans chacune des étapes de la vie grâce à la sophrologie, la numérologie ainsi que les fleurs de Bach.
Je t'invite également à me suivre sur les réseaux pour connaître les prochaines dates des ateliers collectif que j'anime en présentiel et en distanciel.
Numérologie :
Sophrologie :
Fleurs de Bach :
Comment se passe une séance individuelle en sophrologie ?
Je reçois au cabinet des adultes, des adolescents et des enfants à partir de 4 ans.
J'utilise divers outils en complément de la sophrologie : la cohérence cardiaque, le braingym, la numérologie (outil de connaissance de soi), les fleurs de Bach...
Le nombre de séances est variable selon l'objectif et l'évolution de chacun. Compter cependant 4 à 6 séances pour commencer à avoir une maîtrise d'outils sophrologiques basiques et indispensables.
Je suis tenue par le secret professionnel, je ne pose pas de diagnostic et n'interfère pas dans les traitements en cours
Débordement émotionnel, stress, anxiété, dépression, hypersensibilité,
Surcharge mentale, préoccupation, rumination,
Dévalorisation de l’image de soi, corps, identité,
Trouble du sommeil, insomnie, fatigue,
Trouble de l’alimentation,
Douleur physique, blocage,
Phobie, addiction,
Difficulté relationnelle, sociale, d'adaptation,
Grossesse, parcours PMA ...
Préparation mentale, examen, entretien,
Souffrance au travail, perte de sens,
Procrastination, manque de motivation,
Épuisement professionnel, burnout, prévention des Risques Psycho-Sociaux,
Difficulté de concentration, d’attention,
Harcèlement,
en complément d’un accompagnement médical.
Mon numéro : 06 07 17 81 97
En savoir plus : http://helenejahier-sophrologue.fr
Mieux se connaitre pour mieux répondre à ses besoins
Numéro d'identification : 980 033 039 00
Certification professionnelle RNCP, diplôme reconnu par l'Etat
Assurance responsabilité civile professionnelle AXA
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Atelier Le 20/03/2026 - Il y a 15 jours
Pourquoi certaines années sont plus intenses ? Pourquoi certaines périodes semblent ralentir… et d’autres accélérer ? En numérologie, nous évoluons à travers des cycles de 9 ans.
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Atelier Le 20/03/2026 - Il y a 15 jours
Pourquoi certaines relations semblent évidentes ? Pourquoi d’autres sont plus complexes, plus confrontantes ? En numérologie, chaque nombre porte une énergie.
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