À propos de Helene Jahier, Sophrologue à La Roche-sur-Yon

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Hélène Jahier | Sophrologue Certifiée RNCP & Numérologue - La Roche-sur-Yon 85000

Adulte, Enfant, Adolescent, Périnatalité

J'ai à coeur de vous accompagner dans chacune des étapes de la vie grâce à la sophrologie, la numérologie ainsi que les fleurs de Bach.

  • En présentiel (du lundi au samedi) Centre bien-être - 15 rue Paul Baudry 85000 La Roche-sur-Yon
  • En téléconsultation, à distance, via WhatsApp ou Google Meet
  • En structure : entreprises, écoles, associations etc...

Je t'invite également à me suivre sur les réseaux pour connaître les prochaines dates des ateliers collectif que j'anime en présentiel et en distanciel.


Numérologie :

  • Thème numérologique de naissance (adulte, entreprise) : 90 €
  • Thème numérologique de naissance (enfant, ado (moins de 18ans) : 75 €
  • Ta temporalité annuelle 2026 en numérologie : 90 €
  • Thème numérologique de naissance (adulte, entreprise) + Guidance intuitive (Oracles & Tarot) : 130 €

Sophrologie : 

  • 1ère séance d'anamnèse : 63 €
  • Séance de suivi : 60 €
  • Formule 5 séances : 280 €

Fleurs de Bach : 

  • Consultation conseil en Fleurs de Bach : 40 €
  • Création du flacon fleurs de Bach : 20 €


Comment se passe une séance individuelle en sophrologie ?

Je reçois au cabinet des adultes, des adolescents et des enfants à partir de 4 ans.

  1. Lors de la première séance, un entretien approfondi permet à la personne de m'exposer ses attentes et son motif de consultation en toute liberté et confidentialité.
  2. Ensuite, la pratique de la sophrologie se fait en position debout ou assise, guidée par ma voix. Elle se compose d'exercices de respiration, de détentes musculaires et psychiques, de mouvements et de visualisations et pensées positives.
  3. Enfin, un temps d'intégration du vécu de la séance puis d'expression et d'échanges de ressentis clôturent la séance.

J'utilise divers outils en complément de la sophrologie : la cohérence cardiaque, le braingym, la numérologie (outil de connaissance de soi), les fleurs de Bach...

Le nombre de séances est variable selon l'objectif et l'évolution de chacun. Compter cependant 4 à 6 séances pour commencer à avoir une maîtrise d'outils sophrologiques basiques et indispensables.

Je suis tenue par le secret professionnel, je ne pose pas de diagnostic et n'interfère pas dans les traitements en cours



Pour quelles raisons prendre rendez-vous?

Sphère personnelle

Débordement émotionnel, stress, anxiété, dépression, hypersensibilité,

Surcharge mentale, préoccupation, rumination, 
Dévalorisation de l’image de soi, corps, identité,

Trouble du sommeil, insomnie, fatigue,

Trouble de l’alimentation,

Douleur physique, blocage, 
Phobie, addiction,

Difficulté relationnelle, sociale, d'adaptation,

Grossesse, parcours PMA ...

Sphère professionnelle, scolaire

Préparation mentale, examen, entretien,

Souffrance au travail, perte de sens, 

Procrastination, manque de motivation, 

Épuisement professionnel, burnout, prévention des Risques Psycho-Sociaux,

Difficulté de concentration, d’attention,
Harcèlement,

Face à la maladie

en complément d’un accompagnement médical.



Mon numéro : 06 07 17 81 97

En savoir plus : http://helenejahier-sophrologue.fr


Mieux se connaitre pour mieux répondre à ses besoins

Helene Jahier

Prix : 60€

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

Numéro d'identification : 980 033 039 00

Certification professionnelle RNCP, diplôme reconnu par l'Etat

Assurance responsabilité civile professionnelle AXA

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


illustration Mardi 9 juin à 19h00 - Atelier en Visio : Numérologie & Relations (amoureuses, amicales, familiales, professionnelles...)

Atelier Le 20/03/2026 - Il y a 60 jours

Mardi 9 juin à 19h00 - Atelier en Visio : Numérologie & Relations (amoureuses, amicales, familiales, professionnelles...)

Pourquoi certaines relations semblent évidentes ? Pourquoi d’autres sont plus complexes, plus confrontantes ? En numérologie, chaque nombre porte une énergie.

11 avis sur Helene Jahier

5.0 (11 avis)

Résumé des avis :

Helene est très appréciée pour sa douceur, son écoute attentive et sa grande bienveillance, instaurant un climat de confiance et de sérénité. Grâce à son accompagnement personnalisé en sophrologie et numérologie, elle aide efficacement à apaiser les douleurs, gérer le stress et retrouver un profond bien-être et équilibre. Ses programmes sur mesure et les outils transmis sont vivement recommandés pour leurs bienfaits durables au quotidien.

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


MM

Margaux M.

5.0
Le 27/10/2024 - Il y a 568 jours

Très attentive et à l’écoute de ces patients, très professionnelle et douée ! Je la recommande fortement ! 

Suite à un rendez-vous en octobre 2024

Réponse du praticien le 27/10/2024
Un grand merci à toi Margaux pour ce partage mais aussi pour ta confiance qui me touche beaucoup. A très bientôt !


MM

Margaux M.

5.0
Le 27/10/2024 - Il y a 568 jours

Très attentive et à l’école de ces patients, très professionnel et doué ! Je la recommande fortement !

Suite à un rendez-vous en octobre 2024

CM

Charlène M.

5.0
Le 01/10/2024 - Il y a 594 jours

Merci Hélène de m’offrir cette parenthèse de sérénité durant nos séances. Les outils que tu as mis à ma disposition sont un vrai plus dans mon quotidien. Une belle découverte de la sophrologie à tes côtés, merci pour ton écoute, nos échanges et tes conseils.

Suite à un rendez-vous en octobre 2024

Réponse du praticien le 04/10/2024
Merci beaucoup Charlène pour ce retour qui me touche. Oui j'essaie de communiquer à chacun les outils de la sophrologie pouvant s'adapter à votre quotidien, et faire en sorte que ces moments de sérénité en séances deviennent votre quotidien. Je suis ravie de pouvoir t'accompagner. Merci pour ta confiance.


OD

OLIVIER D.

5.0
Le 17/06/2024 - Il y a 700 jours

Très belle rencontre et un vrai accompagnement personnalisé. Hélène est une excellente sophrologue, recommandée par mon médecin traitant. Elle est à l'écoute et rassurante. Elle a une réelle volonté d'aider et on le ressent. Dans mon cas, les séances ont vraiment été efficaces. Elle vous transmets tous les outils pour évoluer vers un bien-être. Un grand merci à Hélène pour sa bienveillance et son professionnalisme. Je recommande à 100% !

Suite à un rendez-vous en juin 2024

Réponse du praticien le 04/10/2024
Merci beaucoup pour votre beau témoignage. En effet, il est rassurant d’être orienté par son médecin traitant. Je vous remercie pour votre confiance et encore un grand BRAVO à vous ! Je vous souhaite une bonne continuation.


FD

Florentine D.

5.0
Le 13/06/2024 - Il y a 704 jours

Je suis accompagnée par Hélène pendant ma grossesse et pour la préparation à l'accouchement. Hélène est à l'écoute, s'investit énormément dans le suivi et fais des programmes sur mesure et adaptés aux besoins des patients. Elle est calme, a une voix douce et apaisante. Je la recommande vivement !

Suite à un rendez-vous en mars 2024

Réponse du praticien le 04/10/2024
Merci à vous Florentine pour ce retour. Continuez à prendre soin de vous. Félicitations à vous et au papa pour ce joli bébé !



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⭐ 11 avis clients


Diplômes et formations

  • Spécialisation Enfants - Adolescents
    Troubles du neurodéveloppement auprès de Laurence Le Henry
    2024
  • Représentante La bulle des émotions - La Roche-sur-Yon
    Un concept unique d’ateliers de sophrologie, ritualisés et ludiques, qui permet aux petits et aux plus grands de mieux vivre leurs émotions.
    2024
  • Sophrologue
    Formation initiale certifiante RNCP à l'IFS Paris Xème
    2023
  • Spécialisation Périnatalité
    Académie de Sophrologie de Paris XVème
    2023
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