Justine Nowik Art’ypical

Comment se passe une séance ?

L'art-thérapie est une méthode bienveillante de soin qui stimule les capacités créatrices d'une personne afin qu'elle dépasse ses difficultés personnelles. Une prise en charge en art-thérapie permet d'exprimer ses maux autrement que par le biais de la parole, amène un soulagement des tensions internes et une détente psychique qui permet de se sentir mieux. 

L'art-thérapie n'est pas une pratique artistique occupationnelle et ne nécessite pas de connaissances artistiques. Les séances sont complémentaires d'une prise en charge médicale et ne remplacent en aucun cas un professionnel de santé (médecin, psychologue, psychiatre, orthophoniste...). Néanmoins, au même titre que les professions médicales, l'art-thérapeute est soumis au secret professionnel. 

Une séance à domicile : 

Le premier rendez-vous consiste en un entretien préliminaire. Je présente l'art-thérapie et il y a création de l'anamnèse. Afin d'établir la meilleure prise en charge possible, je demande à la personne de parler des grands événements de sa vie, positifs comme négatifs, et d'expliquer les raisons pour lesquelles elle souhaite débuter une thérapie.

Le premier rendez-vous pour les enfants de moins de 10 ans : entretien avec les parents de l'enfant et en présence de celui-ci.

La prise en charge en art-thérapie commence à la séance suivante. En m'appuyant sur l'anamnèse, le parcours de chaque patient, je réfléchis à un protocole artistique qui prend en considération la singularité de la personne. Aucune séance n'est la même, je propose des séances en fonction de la demande initiale du bénéficiaire, et je relève les progrès et les difficultés de celui-ci afin d'adapter au mieux les séances à venir.

Interventions en structures :

En plus des séances à domicile, j'interviens dans divers établissements et institutions (EPHAD, écoles, IME, SESSAD, associations, centres socio-culturel, accueil de jour pour jeunes en difficultés...).  

Quelle est votre approche ?

J'utilise différents médiums artistiques afin de m'adapter au mieux à la singularité et aux envies de la personne. 

Séance à dominante art-plastique : peinture, collage, dessin, écriture, modelage.

Séance à dominante théâtre : mimes, jeux de rôle, improvisations, créations d'histoires, danse assise. 

J'utilise aussi le processus de la bibliothérapie (en m'appuyant sur l'album de jeunesse pour aider les enfants à surmonter leurs peurs, leurs angoisses...), des dispositifs éphémères comme le land-art (qui ne donnent pas lieu à une production achevée car cela est une source d'angoisse pour certaines personnes). 

En complément, je fais des exercices de relaxation et de méditation. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne des personnes de la petite enfance à l'âge adulte qui présentent des gênes ou des troubles très différents. 

Quelques exemples de troubles pour lesquels je peux être consultée : stress - angoisse - personnes porteuses de handicap - problème DYS - TDAH - problème de l'apprentissage - phobie scolaire - décrochage scolaire - manque de confiance ou d'estime de soi - dépression - personnes avec Alzheimer ou troubles associés - mutisme...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les bénéfices de l'art-thérapie sont nombreux : détente émotionnelle - confiance en soi - estime de soi - bien-être - sérénité - plasticité cérébrale - travail de la motricité - lâcher-prise

"Créer, voilà la grande délivrance de la souffrance, voilà ce qui rend la vie légère. » Friedrich Nietzche