Gaïdig-Mercier-HypnoRennes

Qui êtes-vous ?

Je suis Gaïdig-Mercier, Hypnopraticienne à Rennes.

Je pratique l'hypnose en Cabinet ( je peux éventuellement proposer mon accompagnement en téléconsultation ). Mes mots clés sont : Gestion du stress, Anxiété, Troubles phobiques, Gestion des émotions, Gestion des traumatismes, Arrêt du tabac...

Je suis formée à l'hypnose Ericksonnienne. J'ai suivi plusieurs formations dans des écoles différentes ( Psynapse et Arche principalement) toujours dans l'idée de m'enrichir et améliorer ma pratique pour un accompagnement plus précis et individualisé. Afin de nourrir ma curiosité et mon désir de comprendre l'humain dans ses fonctionnements psychiques, j'ai repris des études de psychologie en 2018 et validé la licence à l'université Rennes2 en 2021.

Je suis passionnée par l'hypnose et je m'efforce de proposer un accompagnement individualisé dans un cadre bienveillant.

Quels sont les services proposés ?

Je propose des séances d'accompagnement par l'hypnose. Permettre aux personnes accompagnées de reconnecter avec leurs propres ressources, faire émerger des solutions personnelles, remettre du mouvement ou du choix dans des situations qui semblaient bloquées. Faire un petit pas de côté et observer d'un angle different ce qui amène la possibilité d'envisager alors de nouvelles perspectives. Retrouver un mieux être.

Je propose des séances individuelles. 

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule généralement en plusieurs étapes. Tout d'abord nous abordons mon cadre ( c'est à dire la façon dont je travaille, ce qui est ok, ce qui ne l'est pas ) puis nous discutons de la problématique qui vous amène et déterminons ensemble un axe de travail vers un objectif précis. Pour atteindre ce but nous définirons ensemble le chemin par lequel passer. Ainsi à chaque séance redéfinir un objectif de séance qui nous amène à construire l'objectif final. C'est un peu l'idée que pour faire un gâteau spécifique nous allons employer différents ingrédients qui ajoutés les uns aux autres, dans un ordre particulier, permettra de déguster in fine ce délicieux met. :)! 

Quelle est votre approche ?

Ma pratique s'appuie sur des techniques d'hypnose Ericksonienne, basée sur l'idée que le client est le mieux placé pour trouver ses propres résolutions. Je m'efforce de créer un environnement sûr et bienveillant pour que les personnes accompagnées puissent explorer leurs pensées et leurs émotions en toute sécurité. Je les accompagne à découvrir leurs propres ressources intérieures et trouver leurs solutions.

“Ton conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide” MH.Erickson