Marie Fragnaud

Des accompagnements personnalisés pour prendre soin de soi, éveiller les consciences, prendre de la hauteur et être acteur de son changement.

Une approche globale et multidimensionnelle ?

𖥸 Au service du vivant, j'allie l'écoute du corps, du coeur et de l'esprit.

Je propose des expériences pratiques adaptées à chacun.e, en prenant en compte les dimensions physiques, émotionnelles, mentales et énergétiques. Interconnectées entre elles, je prends en compte l’individu d’un point de vue global dans son sytème et son environnement.

𖥸 A l'écoute du règne animal et de leurs gardiens, j'aide aussi les humains et les animaux à mieux se comprendre et évoluer ensemble.

Je m'appelle Marie Fragnaud, j'accompagne les personnes à prendre soin d'eux. J'aide les animaux et leurs Humains à se relier, s'éveiller, se comprendre et avancer ensemble.

J'ai à coeur de créer ces expériences sensorielles pour se relier à soi, au vivant, et plus largement revenir au corps pour un bien-être global.

Je propose des séances individuelles et des évènements collectifs, avec une approche intuitive à l'écoute des personnes, en associant différents outils, tels que l'écriture, les voyages sonores, la communication animale, l'hypnose, la PNL et les soins & massages holistiques.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est complètement personnalisée. Chaque individu est unique, il n’y a pas de solution miracle, simplement une séance qui sera adaptée à vous, et selon vos besoins.

→ Un temps d’échange et d’écoute
→ Une définition d’une intention ou un objectif concret & actionnable
→ Un état de (re)connexion avec une approche personnalisée
→ Un temps de pratique 
→ Un retour vers un état de veille ou d’intégration des apprentissages
→ Un final avec des temps d’échange

Pour quels sujets consulter ?

Des champs d'action multiples et quelques exemples concrets :

- Relation au corps

- Lâcher prise

- Tendre vers l'équilibre des énergies

- Connecter à sa féminité

- Deuils : Mieux vivre des changements de vie

- Amour 

- Difficultés de concentration, d'apprentissage, de créativité

- Baisse de performance, de discipline

- Stress, anxiété, angoisses

- Expression des émotions

- Troubles du sommeil, insomnies

- Difficultés à s'exprimer en public

- Clarifier sa vision 

- Gérer l’échec, mieux vivre doutes & procrastination

- Confiance en soi, estime de soi

- Peurs, phobies, traumas

...

Quels bénéfices ?

Les piliers que j'aborde : 

→ CONNEXION & RELIANCE A SOI / AUX ANIMAUX - Construire & consolider ses propres piliers 

→ SERENITE -  Se comprendre, s'accueillir & s'accepter entièrement 

→ ENTREPRENDRE - Créer des projets de coeur avec sens et utilité

→ APPRENTISSAGE - S'ouvrir à de nouveaux horizons & d'autres possibilités

→ PERFORMANCE - Ecouter ses besoins, capacités & limites, aller vers son objectif, aller au-delà de sa zone de confort

Se relier au vivant, explorer, s'éveiller, se comprendre, se révéler