Marie-Laure PLOGER Naturopathe

Comment se passe une séance ?

Lors de votre première séance, nous réalisons votre bilan de vitalité. Pour cela je m'appuie sur des aspects tels que l'hygiène de vie, le contexte social, l'état de santé, les antécédents médicaux, l'alimentation, le stress, la gestion des émotions, l'activité physique, les douleurs, le sommeil, et l'évaluation des différents systèmes d'organes. J'évalue également les éventuelles surcharges et carences. Ce bilan me permet de comprendre l'origine de vos maux, qu'ils soient de l'ordre physique ou psychique, d'identifier les organes fragilisés, et de proposer des conseils personnalisés visant à améliorer l'hygiène de vie.

Je ne fais pas de diagnostic médical, celui-ci est réservé au médecin, en revanche il est possible de soulager certains symptômes en accord avec la sphère médicale, et de prévenir l'installation ou le retour de pathologies.

Les séances de suivi permettent d'approfondir certains points et d'accompagner de nouvelles demandes, mais surtout je vous aide à mobiliser vos ressources et à prendre confiance en vous pour parvenir à mettre en place de nouvelles habitudes de manière durable.

Les conseils personnalisés incluent des aspects tels que l'alimentation sur mesure, la micronutrution, l'activité physique adaptée, l'équilibre psycho-émotionnel, des techniques de respiration, des outils de développement personnel et d'organisation quotidienne, la phytothérapie ainsi que des recommandations de produits naturels.

Lors des séances de suivi,  je peux être amenée à vous proposer des techniques de relaxation, de la respiration, de la méditation, des découvertes olfactives avec les huiles essentielles , des massages bien-être ou encore des exercices issus de la PNL. 

Quelle est votre approche ?

J'ai à cœur de pratiquer ma discipline avec éthique et bienveillance et défends une vision intégrative de la santé, dans laquelle la naturopathie vient accompagner et compléter la médecine allopathique ainsi que toutes les professions de santé.

En aucun cas il vous sera demandé de suspendre un traitement médical, je travaille de pair avec le monde demédical pour optimiser un retour à la santé.

Nous prenons le temps de travailler des aspects si essentiels à notre bien-être tels que la gestion du stress et des émotions, ainsi que des questions concernant votre hygiène de vie globale et organisation au quotidien. Je vous propose des outils et clés pour devenir autonome et acteurs de votre bien-être au quotidien.

Bien qu'il soit possible d'atténuer des symptômes, nous travaillons sur les causes des déséquilibres, l'idée est de soutenir le corps à retrouver ses fonctions optimales par une approche de terrain, afin d'obtenir des résultats durables.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Quels bénéfices pour vos patients ?

Retrouver un équilibre et une hygiène de vie globale, par l'acquisition de clés pour devenir autonome et responsable de son bien-être et de sa santé au quotidien. 

Optimisez durablement votre santé