Philippe Tomeno - Up’In YourLife

Stress, anxiété, sommeil difficile, manque de confiance, poids, relations difficiles... 

Vous avez peut-être le sentiment de tourner en rond malgré vos efforts ?

• 🌙 troubles du sommeil, ruminations ou fatigue persistante
• 😟 stress, anxiété ou surcharge émotionnelle
• ⚖️ compulsions alimentaires ou difficultés avec le poids
• 💔 relations compliquées (couple, famille, travail)
• 🧠 traumatismes ou événements de vie difficiles
• 💬 manque de confiance ou dépendance affective (...)

Ce que cet accompagnement peut vous apporter

Les personnes que j’accompagne constatent généralement :

• ✅ Apaisement durable de l’anxiété et des ruminations
• ✅ Sommeil plus calme et réparateur
• ✅ Meilleure compréhension de leurs réactions émotionnelles
• ✅ Capacité à sortir de schémas relationnels répétitifs
• ✅ Regain de confiance et sécurité intérieure
• ✅ Relations plus équilibrées et sereines

Une approche thérapeutique intégrative et personnalisée

Chaque personne est unique. Pour obtenir des résultats rapides et durables, j’utilise une combinaison d’outils reconnus :

• 🌀 Hypnose thérapeutique (Elmanienne, Ericksonnienne...)
• 💡 Désensibilisation et retraitement (EMDR / DNR)
  🏠 Thérapie systémique conjugale et familiale
• 🌳 Constellations familiales et travail transgénérationnel (libération des schémas hérités)
  🧘 Cohérence cardiaque et exercices psycho-corporels

Votre cadre de transformation – Up’In YourLife

En choisissant Up’In YourLife, vous bénéficiez d’un cadre chaleureux et bienveillant, propice à la réparation et à l’évolution.

Dans cet environnement cosy, chaque séance favorise sérénité, concentration et ancrage des changements. Vous vous sentirez en confiance et pleinement soutenu(e).

Imaginez…

• 🌿 vous sentir plus calme et serein (e)
• 🌿 mieux dormir et gérer vos émotions
• 🌿 retrouver confiance et sécurité intérieure
• 🌿 améliorer vos relations et sortir de schémas répétitifs
• 🌿 reprendre le contrôle de vos choix et de votre vie
  
  

Qui suis-je ?

Je suis Philippe Tomeno, thérapeute spécialisé dans les transformations émotionnelles et relationnelles. Certifié au plus haut niveau en Hypnose, EMDR, PNL et approche systémique,  je vous accompagne pour identifier et transformer les schémas inconscients afin de favoriser des changements concrets et durables.

Comment se déroule l’accompagnement

Première séance :

• 🎯 compréhension précise de votre situation
• 🎯 identification des mécanismes émotionnels et relationnels
• 🎯 définition d’un objectif de changement clair

Séances suivantes :

• ✨ apaisement des réactions émotionnelles
• ✨ transformation progressive des schémas inconscients limitants
• ✨ installation de réponses plus adaptées et durables

L’objectif est toujours de permettre des changements concrets et visibles dans votre vie quotidienne.