Laurence LAJOIE Meunier

Comment se passe une séance ?

Une séance en cabinet ou en visio débute par un échange d'une trentaine de minutes voire davantage (appelé anamnèse). Il s'agit de déterminer ensemble avec précision votre objectif, d'en définir les motivations et d'évaluer vos croyances limitantes (freins), afin d'adapter le nouveau comportement souhaité.

Ensuite, je vous propose de vous laisser guider par le son de ma voix, en toute sécurité et de vous détendre au fil de tableaux imaginaires, nourris par les éléments évoqués pendant l'entretien.

Enfin, vous glisserez d'un état de détente profond vers un état modifié de conscience (en quelques mots : un état de lâcher-prise, dans lequel on met le "mental" de côté pour laisser les images et les émotions se balader guidées par des suggestions). 

En toute sécurité, vous reviendrez peu à peu guidé par un décompte de 5 à 0, à un état de conscience ordinaire. 

Quelle est votre approche ?

L'approche que je vous propose est multiple. Elle s'articule autour de protocoles d'hypnose, de visualisation en PNL, des mouvements oculaires renforcés par des suggestions post-hypnotiques et des exercices d'auto-hypnose pour vous guider vers l'autonomie

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les principales demandes sont la gestion du poids et du stress (chez l'adulte et l'enfant), et l'arrêt du tabac. Mais plus encore les phobies (route, araignées...).

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les bénéfices sont multiples et se mettent en place en plusieurs étapes. Pendant l'anamnèse, le sujet évoque ses objectifs de changement et s'approprie un autre point de vue. Un état de lâcher-prise est ressenti dès la première séance et une distance par rapport à l'évènement, s'opère rapidement. L'hypnose est une thérapie dite brève.

UNE PORTE D ENTREE VERS L INTERIEUR DE SOI