Tousé Charline

Comment se passe une séance ?

Une séance dure entre 45 minutes et 1h. 

Lors du premier rendez-vous, nous faisons un état des lieux de votre situation et de votre demande. Je suis avant tout à votre écoute et nous définissons ensemble les modalités d'un éventuel suivi ou d'une réorientation vers un autre professionnel. Le premier rendez-vous est avant tout une rencontre, il est important de vous sentir à l'aise et en confiance avec le professionnel rencontré.

Les séances lors d'un suivi se font de manière interactive. Je vous écoute et vous renvoie des questions, remarques sur votre discours. Le travail se fait ensemble. Il peut m'arriver d'utiliser des supports, comme un arbre généalogique, le dessin (surtout chez les adolescents),ou encore la relaxation.

J'essaie d'adapter au mieux mon approche au patient.

Quelle est votre approche ?

Ma formation initiale (Master de Psychologie clinique du lien social, obtenu à Angers en 2012) est d'orientation psychanalytique. Depuis 10 ans, je continue à me former régulièrement, notamment à l'approche systémique familiale. Je m'intéresse donc aux différents types d'attachement, aux modes relationnels, en lien avec votre histoire de vie. J'ai également pu effectuer des formations autour du récit de vie, et de l'arbre généalogique. Pour les personnes anxieuses, j'ai également appris des méthodes de relaxation.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Une situation de vie particulière peut vous amener à consulter (conflits familiaux, ruptures, deuils, échec scolaire etc.), mais dans certains cas, nous pouvons ressentir un mal-être sans raison identifiable et il est tout à fait légitime de venir consulter sans raison précise.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les bénéfices sont très variables d'un patient à l'autre, selon les attentes, la demande, la problématique. Certains ont surtout besoin d'un lieu d'écoute, de soutien, de décharge émotionnelle, et ressentiront un apaisement après les séances. Pour des problématiques plus profondes, plus ancrées, les bénéfices se feront sur du plus long terme. Dans tous les cas, le patient apprend à se découvrir, à mieux se connaître et s'accepter.