Nathalie SCHALBAR

L'importance de la première séance

La première séance est destinée à faire connaissance et évaluer ensemble si mon cadre thérapeutique convient à vos attentes.

C'est pourquoi nous prenons le temps de nous présenter, d''échanger autour de votre problématique, et de définir ensemble la rythmicité des séances.

Mon orientation thérapeutique est systémique

L'approche systémique est née dans les années 50 avec l'association de chercheurs en communication, d'anthropologues (...), de psychiatres et psychanalystes confrontés aux limites de leurs interventions thérapeutiques.

Au fil des années plusieurs approches systémiques se sont développées. Elles ont toutes en commun l'idée selon laquelle le système dans lequel évolue un individu (familial, professionnel, scolaire, ..) peut être source de problème(s), de souffrance(s), et potentiellement générer des symptômes.

Les thérapeutes systémiques (dits aussi familiaux) travaillent le plus souvent avec plusieurs membres de la famille, mais aussi avec le couple conjugal, ou en séances individuelles.

Ainsi, toute situation ou problème qui perturbe les relations entre les membres d'une famille, d'un couple, mais aussi d'une personne à un niveau plus individuel, gagnera à être travaillé(e) avec l'approche systémique.

La thérapie familiale

La famille est un lieu ressource pour s'épanouir, grandir, s'autonomiser. Mais il peut arriver que des "mals entendus" génèrent des problèmes de communication, des tensions, des crises voire des conflits chroniques.

Des périodes de transition dans le cycle familial (naissance, adolescence, remariage, ..) ou des événements stressants, traumatisants de la vie peuvent aussi déstabiliser la famille au point de générer divers types de problèmes dont il est parfois difficile de sortir seul.

La thérapie familiale systémique prend en considération toutes ces difficultés dans l'objectif d'améliorer les compétences des membres de la famille à se soutenir l'un l'autre.

C'est une approche psychothérapeutique reconnue qui vise principalement le système familial, et non l'individu isolé de son contexte.

La thérapie conjugale

Selon la même idéologie conceptuelle, l'approche systémique est un outil thérapeutique efficient pour aider le couple à réintroduire de l'harmonie dans ses relations, à dépasser des crises récurrentes, chroniques.

Dans des situations où la séparation, le divorce est envisagé(e) voire amorcé(e), la thérapie conjugale peut également être une aide précieuse. 

La thérapie individuelle

L'approche systémique permet aussi à une personne affectée par tout problème, qu'il soit en lien avec sa famille ou un contexte de vie plus large, à tirer bénéfice d'une thérapie individuelle.

Les indications

* Mal-être, souffrance psychologique, physiologique

* Problème psychosomatique, symptôme

* Trouble de la communication, du comportement, de la relation

* Tension relationnelle, conflit, crise

* Problème de couple, séparation, divorce

* Problématique liée à l'adoption

* Problème scolaire, lié au travail

* Problématique liée aux transitions dans le cycle familial (naissance, adolescence, départ d'un enfant, retraite, etc..),

* Problématique liée des expériences traumatiques, perte, deuil

Mon expérience

Exercice de la thérapie familiale dans un service de pédopsychiatrie. Depuis une trentaine d'années, accompagnement de familles et d'enfants en difficultés dans diverses institutions du secteur médico-social.

« A chaque fois qu’on juge on fait l’économie de l’analyse. Les gens ont toujours une excellente raison d’agir comme ils le font." M. ELKAIM