Sandrine Gauvain

Comment se passe une séance ?

Chaque séance débute par un échange pour comprendre vos besoins et poser une intention, dans un cadre sécurisant et confidentiel. Je travaille ensuite en douceur sur le corps avec des gestes doux et respectueux, qui dévoilent les empreintes psycho-émotionnelles dissimulées par les tensions. Un temps d’intégration termine la séance, avec parfois des pistes simples pour prolonger les bienfaits.

Quelle est votre approche ?

Une ostéothérapie douce et énergétique associée aux outils de psychologie positive pour relier corps, émotions et ressources intérieures. Le travail corporel aide à écouter ce qui se cache derrière les tensions, tandis que l’exploration des forces personnelles favorise un mieux-être durable et une meilleure connaissance de soi.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour des douleurs chroniques (dos, nuque, migraines…), la fatigue, le stress, les troubles du sommeil ou digestifs. Mon accompagnement convient également aux périodes de transition (burn-out, séparation, ménopause…) où le corps, les besoins et les envies appellent à une écoute nouvelle.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mes patients décrivent un apaisement corporel, plus de légèreté et une clarté intérieure retrouvée. Au fil des séances, ils développent une meilleure écoute d’eux-mêmes et la capacité de mobiliser leurs ressources pour traverser les changements avec confiance et en conscience.

Sous les murmures, l'essentiel.