David OLIVA

Je suis David OLIVA, Gestalt-Thérapeute et Coach Professionnel Certifié.

Mon accompagnement se fait soit dans le cadre d'un parcours thérapeutique soit en coaching.

Lors du premier entretien que nous aurons, nous regarderons ensemble laquelle des 2 approches est la plus adaptée à votre situation pour vous.

Je pratique en cabinet et à mon domicile. 

J'offre également la possibilité d'un accompagnement à distance quel que soit votre lieu de résidence. 

J'accompagne aujourd'hui déjà des personnes en France et à l'étranger.

Le sens de mon accompagnement est de vous aider à mieux vous connaitre, à identifier et nommer vos émotions, à repérer vos schémas répétitifs et vous permettre de trouver en vous les ressources pour trouver le chemin de vie qui vous ressemble.

La Gestalt est la thérapie de la relation par excellence car elle s'intéresse à la façon dont nous entrons en relation avec les autres, notre environnement et nous-même. 

Centrée sur les émotions, la Gestalt permet de mieux les définir, les accueillir, leur donner du sens et les réguler.

A un moment de notre histoire, nous avons vécu des événements qui ont bloqué notre développement et généré en nous des croyances négatives et limitantes.

Ces blocages et ces croyances peuvent être à l'origine de comportements répétitifs qui ne sont pas ajustés et qui nous font souffrir.  

La thérapie permet de mettre de la conscience sur ces ancrages négatifs, de les accepter pour ensuite mieux les transformer.

Nous reprenons le pouvoir d'interagir avec notre environnement avec nos ressources, les choses s’éclairent, et nous découvrons comment faire autrement, comment créer de nouveaux "possibles".

Le coaching est un accompagnement d'une durée définie (en général une dizaine de séances) vers l'atteinte d'un objectif défini dans le cadre personnel ou professionnel.

Le rôle du coach est d'être un facilitateur qui va vous aider à trouver vos propres réponses, identifier vos ressources et élaborer votre propre plan d'actions en cohérence avec qui vous êtes aujourd'hui et vous voulez être demain pour atteindre l'objectif qui est fait pour vous.

Un parcours riche dans différentes fonctions dans le monde de l'entreprise et cette double approche psychothérapeute et coach me donnent la possibilité d'accompagner une grande variété de situations telles que par exemple le burn out, la quête de sens ou des difficultés relationnelles dans sa vie professionnelle mais aussi des deuils, des séparations, des relations conflictuelles dans votre cadre privée.

Ou plus généralement le besoin d'être accompagné dans une étape, un moment charnière de votre vie.

N'hésitez pas à me contacter, je serai ravi de répondre à vos interrogations et de commencer avec vous le parcours d'accompagnement qui vous correspond le mieux.

Ici et maintenant quelle que soit mon histoire je peux changer ma vie