BERTHELMING, Secteur Sarrebourg-Fénétrange Centre de la Cognition des Emotions et de la Vision Secteur Sarrebourg - Fénétrange, 57930 Berthelming
Une séance se déroule toujours en 3 temps, un temps pour l'anamnèse, un temps de pratique des exercices et un temps d'échange.
Le premier rendez-vous est très important car il me permet de bien définir l'objectif de la prise en charge sophrologique et les attentes de chaque personne.
J'ai été formée par l'Institut de Sophrologie Aliotta qui est la première école en France à former des sophrologues et qui donne accès à un Certificat Professionnel inscrit au Registre National des Certificats Professionnels.
Je réalise donc un protocole totalement personnalisé pour chaque client, adapté à son objectif et à ses ressources.
Chaque client repart avec des outils (cartes et sophronisation) pour pouvoir poursuivre l'entrainement chez lui en toute autonomie.
Le stress au travail, les troubles du sommeil, le burn-out, les difficultés de concentration, le stress au quotidien, l'épuisement, le manque de confiance en soi, la timidité, les divorces compliqués, l'accompagnement des cancers, la préparation d'examens (permis de conduire, bac...)
Dès les premières séances les clients sont ravis et sentent tout de suite un bien fait mental et physique.
Ils retrouvent rapidement un sommeil de qualité, un apaisement mental et émotionnel.
Soit par RESALIB ou en me contactant directement au 06 70 16 28 84. N'hésitez pas à me laisser un sms ou un message vocal si vous ne trouvez pas de rendez-vous qui vous convienne sur RESALIB, nous trouverons une solution ensemble !
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (43 avis)
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Delphine L.
J'ai débuté la sophrologie car j'étais sujette à des douleurs chroniques aux cervicales et à la tête. La sophro avec Valérie m'a permis de détendre et de supprimer les tensions et contractures musculaires responsables de mes douleurs. En appliquant les techniques enseignées par Valérie, j'ai pu supprimer ces douleurs en quelques séances seulement. J'apprécie également beaucoup chaque entretien avec Valérie avant les exercices, nos conversations, dans l'écoute bienveillante, me permettent de me recentrer sur moi-même. Chaque séance me permet de progresser davantage dans le "lâcher prise" dont j'ai besoin. Je continue les séances avec Valérie car même si mes douleurs ont disparu, je trouve que c'est un formidable outil de développement personnel.
Suite à un rendez-vous en décembre 2023Réponse du praticien le 04/01/2024
Merci beaucoup pour votre retour Delphine et surtout votre implication ! Je suis ravie que vos douleurs aient pu disparaître à l'aide des techniques de relaxation dynamique et vous remercie pour toute la confiance que vous m'accordez ! Encore quelques séances et vous aurez tous les outils pour poursuivre votre chemin en toute sérénité et "lâcher prise" car vous êtes complètement dans cette philosophie de vie. Bravo à vous pour votre parcours !
Mathieu G.
Valérie nous a été recommandé par un praticien pour notre fils âgé de 8 ans . Valérie a une méthode adaptée pour les enfants ; elle a réalisé un bilan pour personnaliser ses séances à notre fils . Elle a facilement gagné la confiance de notre enfant. Merci pour votre travail.
Suite à un rendez-vous en décembre 2023Réponse du praticien le 31/12/2023
Merci beaucoup pour votre confiance et surtout votre implication ! Je vous donne les clés et vous n'hésitez pas à les utiliser, c'est formidable ! Bravo à vous !
Virginie V.
Ma sœur m'a offert une séance découverte pour mon anniversaire. Ça m' a fait beaucoup de bien !J' étais très apaisée après la séance.
Suite à un rendez-vous en mars 2024Réponse du praticien le 18/03/2024
Merci Virginie pour votre retour ! La première séance vous a été profitable c'est le plus important ! Et pourquoi ne pas poursuivre pour un objectif que vous souhaiteriez atteindre ! A bientôt !
Virginie B.
Valérie a pris tout son temps pour m'écouter et comprendre d'une oreille attentive et avec beaucoup de bienveillance. Je suis sortie de ma séance apaisée après les exercices de respiration et la séquence de sophro ! Merci.
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 05/05/2024
Merci Virginie pour votre retour ! Vous avez toutes les ressources en vous pour atteindre votre objectif, nous allons avancer ensemble en toute sérénité et bienveillance 🌱 Bravo pour votre démarche !
Laetitia C.
Un grand merci à vous Valérie, grâce à vous nous retrouvons une harmonie entre ma fille et moi . Encore beaucoup plus Jade arrive à être beaucoup mieux en général, confiance et sérénité. Je recommande vivement pour les problèmes d adolescences , pas facile à vivre mais beaucoup plus simple grâce à vous . Merci 👌
Suite à un rendez-vous en décembre 2023Réponse du praticien le 30/12/2023
Oh Merci beaucoup Laetitia et Jade ! Votre retour me touche beaucoup, je vous ai donné tous les outils et Jade a su en faire bon usage pour le bien de vous tous ! Belle évolution et très belle réussite.
Merci pour votre confiance !
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