Bénédicte Lalau D’Achille

HYPNOTHERAPEUTE ET SOPHROLOGUE

 Mon approche

Je pratique l’hypnose Ericksonienne, qui tire son nom du psychiatre américain Milton Erickson. C'est une hypnose douce et respectueuse de la personne.
SON OBJECTIF : optimiser vos potentiels, résoudre rapidement des difficultés ou problématiques.
Sorte de « reprogrammation » balayant par exemple certains conditionnements affectifs ou des croyances limitantes, pour les remplacer par ce dont vous avez besoin pour être en harmonie avec vous-même.
Je serai votre guide dans ce voyage que vous vous offrez.
L’hypnose vous permettra d’avoir accès à cette partie de vous, elle vous donnera les moyens de reprendre le contrôle.
C’est une escale, ou vous mettrez en œuvre des changements rapides et durables.

J'utilise également la sophrologie, qui pour moi est un outil indispensable pour apprendre à mieux se connaitre. L' écoute du corps et le lâcher prise apportent d 'exceptionnels bienfaits physiques et psychologiques.

Très efficace pour reprendre confiance et gérer son stress. Cette discipline vous permettra de vous renforcer, d'améliorer votre quotidien en portant un nouveau regard sur votre vie. 

Champs d'application

PROBLÉMATIQUES COMPORTEMENTALES :
Comportement addictif, arrêt du tabac, compulsions alimentaires, TOC, phobies...
PROBLÉMATIQUES ÉMOTIONNELLES :
Gestion des émotions, stress – anxiété, problématiques sociales, (prise de parole en public, timidité…), crises d’angoisse
MANIFESTATIONS PSYCHO- SOMATIQUES
Eczema, Psoriasis, Fibromyalgie, Enurésie, Symptômes de stress

Les bénéfices de l'hypnose Ericksonienne et de la sophrologie

L’hypnose Ericksonienne permet un travail sur les problématiques et comportements qui ne vous conviennent plus.
L’inconscient gère nos émotions. Nombre de nos comportements et blocages peuvent être réapprivoisés grâce à l’hypnose, qui permet la communication entre conscient et inconscient. 

La sophrologie vous donnera des outils pour calmer vos tempêtes intérieurs pour redevenir mettre à bord .

N'hésitez pas à me contacter directement pour toutes questions, ou cliquer sur "demande de rappel" sur Resalib. 

"L’hypnose n’endort pas, elle réveille !
Elle vous révèle à vous-même" 

Prenez soin de vous et à bientôt. 

Hypnose et sophrologie pour reprendre sa vie en main