83 avenue de Savoie, 74500 Publier
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La première séance permet de se rencontrer pour voir si vous vous sentez en confiance , au cours de ce premier échange nous pourrons identifier vos besoins, définir vos objectifs et confirmer que votre demande relève du coaching et que je suis compétente pour vous accompagner sur ce chemin.
Je prendrai le temps de vous expliquer mes méthodes et mes outils et nous conviendrons ensemble d’un plan d’action qui vous corresponde.
Cette première séance dure environ 1 heure.
Les séances suivantes s’espacent d’une à trois semaines selon vos besoins avec parfois des exercices en inter séances.
Mon approche du coaching est orienté TCC ( Thérapies comportementales et cognitives ) , l’écoute active ,le questionnement et la bienveillance sont les bases de ma pratique.
De part ma formation et mon expérience je peux proposer de nombreux outils à mes clients, tels que la PNL, ( programmation neuro-linguistique) , la CNV ( communication non-violente) , pratique narrative, jeux de rôle , mise en situation, approche systémique ect… tous adaptés aux besoins de mes clients.
- Gestion du stress, gestion des émotions (colère, peur, tristesse, culpabilité, deuil, ...),
- Manque/perte de confiance en soi, manque d'estime de soi, ...
- Perte de motivation
- Dépression, fatigue générale & chronique, burn-out,...
- Manque de sens dans sa vie, difficulté à trouver sa place
- Difficultés de communication (famille, couple ou dans le milieu professionnel)
- Difficultés organisationnelles (gestion du temps, des activités, des priorités, procrastination, ...)
- Difficultés à prendre des décisions
- Craintes à prendre la parole en public
- Coaching mental pour les sportifs
A la fin du coaching mes clients se sentent mieux d’un point de vue général, en ayant travaillé pour atteindre leurs objectifs il ont développé de nouvelles compétences pour leur bien-être comme :
- Mieux gérer son stress pour en faire un allié
- Apprivoiser ses émotions
- Retrouver la confiance en soi, l’estime de soi et l’affirmation de soi
- Se sentir énergique et motivé
- Redonner du sens à sa vie et trouver sa place
- Communiquer de façon efficace et positive
- Équilibrer sa vie personnelle et professionnelle
- Passer à l’action
- Améliorer ses performances sport
- Etre à l’aise dans sa prise de parole en public etc….
« Quel est le plus important? Avoir raison ou être heureux » Marshall Rosenberg
Numéro d'identification : 81324328400037
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 09/09/2020
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (10 avis)
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Marjorie C.
Je voudrais partager mon expérience avec Lisiane, une coach formidable qui m'a aidé tant dans des situations professionnelles que personnelles. Les séances avec elle ont été incroyablement bénéfiques pour renforcer ma confiance en moi. J'ai été impressionnée par sa capacité à écouter et à fournir des conseils pratiques et concrets. Je recommande vivement Lisiane pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur vie professionnelle et/ou personnelle.
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Mathieu V.
J'ai eu le plaisir de travailler avec Lisiane pendant 4 mois et mon expérience a été absolument incroyable. Lisiane est une coach de vie exceptionnelle, dotée d'une grande bienveillance et d'une profonde compréhension des problèmes personnels. Elle m'a accompagné dans ma lutte contre les crises d'angoisse et m'a aidé à me remettre d'un burnout. Son approche personnalisée et empathique m'a permis de me sentir soutenu et compris à chaque étape du processus. Grâce à ses conseils et ses encouragements, j'ai pu progressivement retrouver ma sérénité et ma confiance en moi. Je recommande vivement Lisiane à toute personne ayant besoin d'aide pour surmonter des difficultés émotionnelles ou mentales.
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Elisa P.
Lysiane m’a apporté les clés nécessaires pour avancer dans ma vie sur beaucoup de points. Elle m’a fait voir beaucoup de choses différemment , j’ai bien évolué grâce à nos séances. Vraiment top, merci infiniment 🥰
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Sophie D.
Coach formidable, très attentive qui en une séance m’a donné des clés pour reprendre ma vie professionnelle en main. Je vais continuer les séances en visio, elle est top
Suite à un rendez-vous en avril 2023Helene H.
Je suis ravie d’accompagnement de lisiane pour m’aider à mieux organiser ma vie professionnelle et personnelle. Lisiane est à l’écoute, et m’a apporté tous les outils qui me manquaient cruellement dans mon quotidien…. Je recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en avril 2023Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 09/09/2020
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