Sarah MARTINEAU - Shiatsu à LA CRAU (Var)

"Le massage est l’Art de Toucher le Cœur et l’Âme avec les mains"

Tina Champagne (ergothérapeute américaine spécialisée dans les approches sensorielles et psychocorporelles)

MON APPROCHE

Ma pratique est à la fois enracinée dans le Shiatsu Traditionnel et s’est enrichie au fil du temps de techniques spécialisées :

• Une expertise spécifique dans l'accompagnement des troubles du cycle menstruel (SPM, TDPM, SOPK, endométriose) et des effets secondaires liés aux traitements du cancer (fatigue, douleurs articulaires, nausées, anxiété…)
• Des techniques complémentaires qui renforcent mon approche, comme le Chi Nei Tsang (massage viscéral) et le drainage lymphatique manuel
• Une philosophie de soin : vous proposer un accompagnement sur mesure, qui considère la personne dans sa globalité.

COMPRENDRE LE PROCESSUS D'ACTION
Le corps humain est un organisme remarquable qui régule en permanence son équilibre interne, physique et mental. Selon notre condition du moment, un même élément (le vent par exemple) peut nous sembler agréable, neutre ou, si notre équilibre est rompu, perturbant. Les différentes pratiques manuelles proposées offrent un soutien en stimulant la capacité naturelle du corps à s'autoréguler favorisant ainsi un retour à l'équilibre et à la santé.

COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?
Mon accompagnement est holistique et se déroule en 3 temps :
1. Un bilan personnalisé en début de séance grâce à une écoute attentive de votre demande
2. Une approche globale. En médecine chinoise, chaque organe / méridien est lié à une émotion (le Foie à la colère, la Rate aux ruminations, les Reins à la peur...). Traiter le corps, influence directement l'état mental et favorise une profonde détente.
3. Un échange en fin de séance pour aider à identifier des ajustements possibles (postures, habitudes…) qui vous permettront de prolonger, en toute autonomie, cet état d’harmonie retrouvé.

MES FORMULES D’ACCOMPAGNEMENT
1. Shiatsu du Bien-Être (60 ou 90 mn)
Une séance complète pour retrouver équilibre et sérénité.
Ce soin aborde le corps dans sa globalité. Idéal pour relâcher les tensions, évacuer le stress et maintenir une bonne santé générale. C'est votre rendez-vous régulier pour un ressourcement profond.
2. Shiatsu de Soutien Spécifique (60 mn)
Un accompagnement ciblé pour les défis du quotidien.
Cette formule est dédiée au soulagement de troubles précis tels que les déséquilibres du cycle menstruel, les effets secondaires des traitements médicaux. Nous définissons ensemble un objectif de bien-être prioritaire.
3. Chi Nei Tsang (Massage du ventre) (60 ou 90 mn)
Apaiser le ventre, libérer les émotions.
Spécialement indiqué pour les troubles digestifs (ballonnements, lenteur) et la gestion du stress émotionnel. Cette technique douce travaille sur les organes internes et le système nerveux abdominal pour une détente profonde.
4. Drainage Lymphatique Manuel (90 mn)
Stimuler l'énergie, revitaliser le corps.
Ce soin vise à dynamiser la circulation de la lymphe pour déloger les tensions, renforcer les défenses immunitaires et réduire la sensation de jambes lourdes. Une véritable revitalisation pour retrouver tonus et légèreté.

Mon accompagnement, bien que bénéfique pour l'équilibre général, est un complément et ne remplace pas l'avis ou le traitement d'un professionnel de santé.

Ces techniques ont peu de contre-indications. En cas de doute, contactez moi avant la prise de RDV.

Je vous reçois les : mercredi, jeudi, vendredi et samedi matin. Moyens de paiement : espèce, chèque, Wero, Paylib

Un pas vers soi