Veronique Riguidel

DENOUER LE CORPS, APAISER L'ESPRIT.

TROIS OUTILS

UN OBJECTIF : VOTRE EQUILIBRE

Vous avez trop de stress, trop de peur, trop de pensées et souvent négatives, des douleurs, des dysfonctionnements corporels ou des sensations désagréables et insurmontables?

Si vous traversez une période de souffrance, qu'elle soit émotionnelle, psychologie ou physique, il est important de développer votre capacité de résilience, de reprendre les commandes. ce n'est pas une fatalité!

Le changement commence au moment où vous décidez que votre situation actuelle n'est pas le point final de votre histoire.

J'ai moi-même connu , il y a quelques années, une période de doute et de souffrance. J'ai su écouter mon corps et demander de l'aide. Je ne voulais pas rester enfermeée dans ce mal-être. Je me suis faite alors accompagnée avec la sophrologie et l'hypnose. Je me suis laissée guidée vers mes propres ressources . Ce n'est pas magique ! je me suis investie dans ce travail. Après quelques mois, j'ai retrouve bien-être et Harmonie dans ma vie. J'ose même dire que je suis allée à la rencontre de moi-même. Puis, j'ai décidé de changer de métier( j'étais alors Directrice dans une entreprise à Paris)  pour devenir à mon tour celle qui pouvait guider sur ce chemin.C'est une façon de rendre ce que l'on m'a donné.

Vous l'aurez compris, je suis aujourd'hui passionnée par la résilience humaine. Mon rôle est de vous accompagner pour vous permettre de retrouver un équilibre.

• L'HYPNOSE :  Dans un état d'éveil intense, le mental se met sur "pause". Il est alors possible d'activer et de s'adresser directement à votre réservoir de ressources inconscientes
• La SOPHROLOGIE : A la fois une méthode de relaxation, un entraînement du corps et de l'esprit avec le mouvement corporel en douceur et des visualisations créatrices pour retrouver équilibre et harmonie dans votre vie
• La RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE : En activant des zones réflexes, vos faculté d'auto-régulation sont relancées, les tensions nerveuse sont libérées et l'équilibre de vos organes se rétablit.
  

                                                                                           Véronique

"Si rien ne bouge, rien ne change" A. Einstein