Lors de la première séance, je commence par vous laisser exprimer la raison de votre venue, les symptômes constatés ainsi que vos attentes. Je vous pose ensuite des questions sur votre historique de santé, votre environnement socio-professionnel, votre hygiène de vie, etc. Le but est de cibler les facteurs qui pourraient exercer une influence sur votre état de santé. Je passe enfin à une observation de la langue et à une prise de pouls chinois.
LE TRAITEMENT
C’est allongé au sol, sur un futon, (ou bien assis pour les personnes ne pouvant se mettre au sol) que se pratique le Shiatsu. Par l’alternance de pressions toniques, rythmées, pénétrantes, et de manipulations plus calmes, je passe sur l’ensemble du corps avec ses mains.
C’est la raison pour laquelle il est demandé de porter, de préférence, des vêtements souples et confortables de type pull, chemise, t-shirt et pantalon (pas de jupe ou de robe). Il n’y a aucun contact peau à peau, on reconnaît là la pudeur toute japonaise.
Ainsi, durant la séance, je cherche à restaurer la libre circulation de l’énergie dans le corps et cela peut se faire en poncturant certains points, en étirant certaines articulations, en percutant ou frottant certaines parties du corps.
Alors qu’en acupuncture les points sont choisis de manière intellectuelle, le Shiatsu privilégie le côté sensitif : on cherche directement sur le corps les méridiens bloqués et on travaille ces zones pour libérer l’énergie entravée.
En fin de séance, des conseils ou des exercices peuvent être proposés.
Le but des séances de Shiatsu est de redonner à votre corps un équilibre optimal. Etre mieux dans son corps, mieux dans sa tête et donc plus ouvert au monde qui nous entoure.
Son action bénéfique, son caractère préventif mais aussi son effet curatif font du Shiatsu un précieux accompagnement de soin, mais cela ne dispense en aucune façon d'un suivi médical sérieux.
Le Shiatsu peut soulager ou accompagner notamment :
Le retour à un équilibre optimal
Notre corps est notre première maison, il faut bien le traiter
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