Laetitia CHRETIEN

Comment se passe une séance ?

Pour les particuliers exprimant une attente particulière, une problématique précise et personnelle.
Un accompagnement en sophrologie est fixé selon votre(s) objectif(s) et votre progression.

Cela va de l’ordre de 8 à 12 séances qui peuvent s’étaler, en fonction vos disponibilités, sur quelques semaines à plusieurs mois.
Des séances individuelles peuvent être mises en place, à domicile, en visioconférence ou en cabinet.

Quelle est votre approche ?

Nous sommes tous confrontés à des moments importants, difficiles et marquants durant notre vie. Ces situations dans lesquelles les émotions sont particulièrement intenses et/ou les attentes sont fortes nous marquent, qu’il s’agisse d’expériences positives ou négatives. Certaines d’entre elles touchent nos proches, d’autres nous impactent directement. Qu’il s’agisse de la santé, du travail, de la vie sociale ou du quotidien. Souvent, ces situations entraînent des réactions physiques, mentales ou émotionnelles différentes et propres à chacun. Nous gérons tous différemment chacune d’entre elles. Je n’ai pas fait exception, j’y ai été confrontée… et c’est au travers de ma propre expérience que je suis devenue sophrologue. Trouver l’équilibre de nos sens, de nos pensées et de nos ressentis est un élément indispensable pour vivre en accord avec soi-même. Cet équilibre devient alors une force et un atout dans l’épanouissement personnel. Il permet de se recentrer et d’atteindre ses objectifs, voir de les dépasser. Et c’est dans cette démarche bienveillante que je vous accompagnerai jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Amélioration du quotidien
• Développement des capacités
• Bien être et acceptation de la maladie
• Gestion appréhension et gestion de la douleur
• Relation avec sois même
• intégration du schéma corporel

Quels bénéfices pour vos patients ?

Développement personnel, épanouissement et accompagnement thérapeutique

Développer ses capacités pour hisser ses sens !