35 résidence le vallonMONTVILLE, 76710 Montville
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Je m'appelle Sarah je suis sophrologue certifiée, j'ai suivi ma formation à L'IFS, l'instituts de formation à la sophrologie, première école de France de sophrologie.
je me suis spécialisée auprès de Sarah NEDELEC sophrologue et formatrice. j'ai donc suivi les 3formations qu'elle propose : Sophro'relaxation pour les 0- 4 ans, la sophrologie et l'enfant pour les 5 -11 ans ainsi que la formation sophrologie et adolescent.
je suis également spécialisée dans les troubles neurodéveloppementaux TND, j'ai effectué ma formation auprès de Céline Pariente, Valérie Bahu et Gwen Alvarez Chez EPSSIC. Je suis donc membre des SOPHO'ATYPIQUE.
En formation autour de la périnatalité et la parentalité, je continue de me spécialiser pour répondre aux besoins de la famille.
une séance dure en moyenne une heure (séance adulte ) à l'exception de la première séance qui peut durer jusqu'a 1h30 .Elle se décompose en 3 parties : un premier temps d'échange ( anamnèse) la pratique des exercices ( mouvements doux , respiration contrôlée , visualisation )et la clôture de séance ( temps d'échange sur les ressentis .
Je vous propose une méthode d'accompagnement reposant sur un ensemble de techniques et d'outils pratiques, une méthode psycho-corporelle qui allie corps et esprit.
Je vous accompagne sur les thématique suivantes: La gestion des émotions, la périnatalité, l'adolescence, le post-partum, gestion du stress, la préparation mentale, sport , TND , trouble des apprentissages ....
Cela concerne autant les enfants que les adultes.
L’adaptabilité, l'écoute et la bienveillance sont mes 3 maîtres mots.
TND ( TDAH, DYS, TSA ... ) stress, émotions, dépression post-partum, accompagnement périnatal, préparation à l’accouchement, troubles de la concentration, de l’apprentissage, de la mémorisation… pertes de la confiance en soi ou de l’estime de soi …
Mieux gérer son stress, accueillir ses émotions sereinement, optimiser sa respiration, renforcer son estime, sa confiance en soi, développer ses capacités de concentrations et de mémorisations, activer sa motivation, réguler son sommeil, surmonter sa timidité, se préparer à un examen, vivre mieux avec son corps, s'accepter, gérer les troubles alimentaires…
L'atteinte de l’objectif qu’il s’est fixé lors de sa première séance. De façon globale mieux être, confiance, développement de ses potentiels et serenites
N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question soit par téléphone, soit par "poser une question" sur mon profil Resalib.
De toutes Tes couleurs
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Date de création : 01/04/2023
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (65 avis)
Sarah est unanimement reconnue pour son grand professionnalisme, sa bienveillance et son écoute attentive. Elle accompagne efficacement les adultes et les enfants en s'adaptant à leurs besoins spécifiques, les aidant à gérer le stress, leurs émotions et à retrouver confiance en eux grâce à des outils et un soutien précieux. Nombreux sont ceux qui témoignent d'une évolution positive et d'un mieux-être significatif grâce à ses interventions.
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Emilie P.
À un moment où j'étais au plus mal, j'ai rencontré Sarah. Son accueil, sa belle énergie et ses connaissances en sophrologie m'ont permis de retrouver un équilibre. Elle propose un accompagnement personnalisé qui peut bouger en cas de nécessité. Je la recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en juin 2024Nathalie V.
Je recommande vivement Sarah qui est une professionnelle extrêmement à l'écoute et bienveillante. Elle a su s'adapter et aider au mieux mon fils de 11 ans dans sa gestion des émotions, objectif atteint au bout de 10 séances définies lors de notre premier entretien. Merci encore Sarah pour ton écoute, ta douceur et ta bienveillance ; et pour ce grand changement positif.
Suite à un rendez-vous en mai 2024Léo M.
Je recommande vivement . Sarah est un professionnelle très à l'écoute . Sa bienveillance et son adaptabilité rythment les séances tout au long de l'accompagnement. Mon fils a trouvé auprès de Sarah l'accompagnement sur mesure qui lui fallait. Il a atteint son objectif avec fierté et satisfaction . Mon fils est atteint d'un TND, en l'occurence un trouble de l'apprentissage écrit et un TDA/H, Là Encore Sarah fait preuve d'une grande adaptabilité, essentielle pour nos enfants neuro atypique . Merci beaucoup pour tout .
Suite à un rendez-vous en juin 2024Iron M.
Je recommande vivement . Sarah est un professionnelle très à l'écoute . Sa bienveillance et son adaptabilité rythment les séances tout au long de l'accompagnement. Mon fils a trouvé auprès de Sarah l'accompagnement sur mesure qui lui fallait. Il a atteint son objectif avec fierté et satisfaction . Mon fils est atteint d'un TND, en l'occurence un trouble de l'apprentissage écrit et un TDA/H, Là Encore Sarah fait preuve d'une grande adaptabilité, essentielle pour nos enfants neuro atypique . Merci beaucoup pour tout .
Suite à un rendez-vous en mai 2024Stéphanie M.
Je trouve Mme Boyard très professionnel, très à l'écoute de mon fils. Explication claire. Merci beaucoup pour cette entretien.
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 01/06/2024
merci à vous pour ce retour . positivement Sarah
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En activité depuis le 01/04/2023
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