35 résidence le vallonMONTVILLE, 76710 Montville
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Je m'appelle Sarah je suis sophrologue certifiée, j'ai suivi ma formation à L'IFS, l'instituts de formation à la sophrologie, première école de France de sophrologie.
je me suis spécialisée auprès de Sarah NEDELEC sophrologue et formatrice. j'ai donc suivi les 3formations qu'elle propose : Sophro'relaxation pour les 0- 4 ans, la sophrologie et l'enfant pour les 5 -11 ans ainsi que la formation sophrologie et adolescent.
je suis également spécialisée dans les troubles neurodéveloppementaux TND, j'ai effectué ma formation auprès de Céline Pariente, Valérie Bahu et Gwen Alvarez Chez EPSSIC. Je suis donc membre des SOPHO'ATYPIQUE.
En formation autour de la périnatalité et la parentalité, je continue de me spécialiser pour répondre aux besoins de la famille.
une séance dure en moyenne une heure (séance adulte ) à l'exception de la première séance qui peut durer jusqu'a 1h30 .Elle se décompose en 3 parties : un premier temps d'échange ( anamnèse) la pratique des exercices ( mouvements doux , respiration contrôlée , visualisation )et la clôture de séance ( temps d'échange sur les ressentis .
Je vous propose une méthode d'accompagnement reposant sur un ensemble de techniques et d'outils pratiques, une méthode psycho-corporelle qui allie corps et esprit.
Je vous accompagne sur les thématique suivantes: La gestion des émotions, la périnatalité, l'adolescence, le post-partum, gestion du stress, la préparation mentale, sport , TND , trouble des apprentissages ....
Cela concerne autant les enfants que les adultes.
L’adaptabilité, l'écoute et la bienveillance sont mes 3 maîtres mots.
TND ( TDAH, DYS, TSA ... ) stress, émotions, dépression post-partum, accompagnement périnatal, préparation à l’accouchement, troubles de la concentration, de l’apprentissage, de la mémorisation… pertes de la confiance en soi ou de l’estime de soi …
Mieux gérer son stress, accueillir ses émotions sereinement, optimiser sa respiration, renforcer son estime, sa confiance en soi, développer ses capacités de concentrations et de mémorisations, activer sa motivation, réguler son sommeil, surmonter sa timidité, se préparer à un examen, vivre mieux avec son corps, s'accepter, gérer les troubles alimentaires…
L'atteinte de l’objectif qu’il s’est fixé lors de sa première séance. De façon globale mieux être, confiance, développement de ses potentiels et serenites
N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question soit par téléphone, soit par "poser une question" sur mon profil Resalib.
De toutes Tes couleurs
Numéro d'identification : 95106108400012
AXA france IARD
Date de création : 01/04/2023
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (65 avis)
Sarah est unanimement reconnue pour son grand professionnalisme, sa bienveillance et son écoute attentive. Elle accompagne efficacement les adultes et les enfants en s'adaptant à leurs besoins spécifiques, les aidant à gérer le stress, leurs émotions et à retrouver confiance en eux grâce à des outils et un soutien précieux. Nombreux sont ceux qui témoignent d'une évolution positive et d'un mieux-être significatif grâce à ses interventions.
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Sophie G.
Sarah est une personne très agréable, à l'écoute et très bienveillante. A l'issue du 1er rendez-vous, ma fille était en confiance et avait l'envie de poursuivre les échanges. Sarah a su l'aider, la valoriser, lui donner des outils pour prendre confiance en elle et aider à gérer ses émotions. Pas de surprise de notre côté, le protocole nous a été présenté dès le début avec le nombre de séances et les objectifs de chacune d'entre elles. Tout a été suivi à la lettre, merci! Une très belle expérience que je recommande grandement pour retrouver de la sérénité au quotidien!
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 01/06/2024
Merci beaucoup Mme Guillon. Z. a montré une grande motivation. elle a su mobiliser ses ressources et prendre la mesure de ses potentiels .
Bravo pour son implication .
Angélique B.
Bonne approche avec mon fils. Sarah sait mettre à l'aise et personnalise avec justesse sa prise en charge
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 01/06/2024
Merci pour ce retour . A bientôt .
Amandine B.
Professionnelle très compétente , à l écoute et surtout bienveillante , Sarah a beaucoup aidé mon fils pour gérer ses angoisses, reprendre confiance en lui et diminuer le temps d endormissement. Elle a su s adapter en fonction de la problématique du moment. Très bon contact je recommande fortement !!
Suite à un rendez-vous en mars 2024Réponse du praticien le 01/06/2024
M. est un adolescent tout à fait extra ordinaire. Il a fait preuve d'une importante détermination. Tout au long de l'accompagnement M. à développer des ressources et des capacités qui lui ont permis de consolider et de pérenniser ses prises
de conscience. BRAVO !!
Timéo L.
Très professionnelle Je conseille
Suite à un rendez-vous en mars 2024Réponse du praticien le 21/03/2024
Merci à vous pour ce retour. Je vous souhaite une belle semaine. A très bientôt
Gaelle D.
Après un suivi de 10 séances auprès de mon fils je recommande Sarah a 100%. On va même en ajouter pour le plaisir. Sarah fait un travail formidable ! Merci beaucoup pour mon fils qui a retrouvé de la confiance en lui, qui a découvert ses rêves d'enfant de 9 ans et qui a changé sa façon d'appréhender ses émotions.
Suite à un rendez-vous en mars 2024Réponse du praticien le 21/03/2024
merci pour ces mots qui me touchent tout particulièrement.
N. peut être fier de lui, il a su prendre la mesure de ses ressources et les déployer au quotidien.
à très bientôt .
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En activité depuis le 01/04/2023
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