20 rue du Débarcadère, 75017 Paris
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1ère étape : Me contacter
La 1ère étape consiste à me contacter en prenant directement
rendez-vous sur le bouton Prendre rendez-vous, ou en remplissant le
formulaire de Contact ou bien tout simplement en m'appelant au 06 75 12
10 24.
Nous pourrons définir par mail, SMS ou téléphone un créneau pour s'appeler. Vous pourrez me présenter votre problématique et je vous poserai quelques questions afin de mieux vous connaître et m'assurer que je puisse vous aider. Ce premier entretien vous donnera une idée plus précise des pistes de travail que je peux vous proposer et vous aider à savoir si vous souhaitez effectuer une 1ère séance avec moi
La 1ère séance est une séance d'accueil où vous pourrez me poser vos questions. Je vous poserai également un certain nombre de questions afin de mieux cerner vos problématiques et vous proposer à l'issu de la séance de définir vos objectifs et mettre en place une thérapie pour vous aider à vous sentir mieux très rapidement. Naturellement, vous pouvez arrêter à tout moment la thérapie. Il n'y a aucune obligation de durée, ni d'un nombre minimum de séance.
A votre rythme, à chaque séance nous aborderons une problématique à travailler ensemble et à l'aide d"échanges et d'exercices pratiques, nous diminuerions vos tensions et vos croyances limitantes.
5ème étape : Notre travail en duo ( ou en trio avec votre enfant )
Je vais vous guider au mieux pour vous aider mais je n'ai pas de baguette magique. Cela nécessitera un travail de votre côté également. Régulièrement nous ferons des points ensemble afin d'ajuster si nécessaire vos objectifs. Le véritable changement partira de vous, je serai là pour vous accompagner et vous soutenir dans cette transformation. Bien entendu vous pourrez mettre fin à vos séances quand vous le souhaitez.
Je suis Aude Blanc-Brude, thérapeute psycho-corporel à Paris, spécialisée en gestion des émotions pour les enfants, adolescents et adultes.
Mon plus grand souhait est de vous aider à traverser des moments difficiles à surmonter, à dépasser vos peurs, votre manque de confiance en vous afin de retrouver votre équilibre, de vous retrouver.
Je vous guide en créant avant tout un lien de confiance, une connexion pour pouvoir vous aider à avancer, et vous apprendre à mieux gérer vos émotions et changer des comportements qui vous dérangent.
Je personnalise mes accompagnements en fonction de chaque individu et de sa demande. Pour cela je propose des thérapies brèves individuelles, en cabinet ou en visio, sous formes d’échanges et d’exercices pratiques, afin de vous aider à transformer jour après jour votre quotidien et votre regard sur vous.
– Problématiques liées à la gestion du stress, à l’anxiété : ruminations, troubles d’angoisses, burn out, dépression
– Libération de chocs émotionnels, syndrome de stress post traumatiques : digérer les émotions liées à des traumatismes, anciens ou récents afin de vivre plus sereinement
– Confiance et estime de soi : s ‘autoriser à exister, manque d’estime de soi, difficulté de parler en public
– Phobies et peurs inexpliquées : se débarrasser de ses peurs incontrôlables et irrationnelles
– Douleurs somatiques & chroniques
- Souffrances relationnelles : harcèlement scolaire et professionnel, relations familiales, entourage, couple
Vous aider à libérer vos émotions et vous sentir mieux rapidement
Prix : 70 - 80€
Numéro d'identification : 47928998500018
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 11/10/2004
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (1 avis)
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K M.
Aude m'a été recommandée par une amie. Je voulais donc tester cette thérapie dans ma recherche d'apaisement et de confiance en moi. L'échange avec cette thérapeute est agréable, j'ai rapidement accroché à son suivi et je me sens bcp mieux aujourd'hui. Ensuite je lui ai parlé de ma fille qui malgré la maîtrise de ses leçons, n'arrivait pas à gérer les évaluations et les contrôles, résultat, ses notes n'étaient pas à la hauteur de ses capacités. La thérapeute l'a reçue pour une première séance qui s'était très bien passée. Après quelques séances, ma fille aborde désormais ses contrôles avec plus de confiance en elle. Ses notes se sont améliorées grâce à cet accompagnement. Merci encore.
Suite à un rendez-vous en mars 2023
Identité vérifiée
En activité depuis le 11/10/2004
⭐ 1 avis clients
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