P’tite Bulle sophrologie

À la recherche d’un accompagnement efficace pour m’aider à gérer le stress dans mon environnement professionnel et également apprendre à concilier vie professionnelle et familiale, je me suis dit pourquoi ne pas essayer la sophrologie … j’en entendais parler mais je ne connaissais pas… une amie me parle de sa séance chez une nouvelle thérapeute « petite bulle » Je me dis tiens pourquoi pas, je prends mon téléphone et le rdv est fixé. Veronique vous reçoit dans un cadre propice à la détente, de nature douce et posée elle mets tout de suite en confiance en expliquant le déroulement de la séance. Petite bulle a su me transmettre les clés afin de gérer mes émotions notamment le stress et l’anxiété, cela passant par des exercices de respiration, maintenant je suis plus détendue et je m’affirme non seulement dans milieu professionnel mais aussi dans la vie de tous les jours. Mon énergie est maintenant utilisé de façon plus efficiente. Le bénéfice des exercices de respiration qui m’ont était appris en séance sont facilement applicable dans mon quotidien et celui-ci ne s’en porte que mieux. Je ne peux que conseillé d’essayer et pas de soucis pour les grands angoissé comme moi « Vero » est une professionnelle bienveillante à l’écoute et très professionnel dans son approche.