19 quai Henri ragobert, 89300 Joigny
19 quai Henri ragobert, 89300 Joigny
La Sophrologie s'adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux séniors.
Elle se pratique individuellement ou en groupe.
L'âge minimum pour pratiquer la sophrologie est de 6 ans.
Je peux également faire des séances de relaxation seulement.
Des massages bien-être sont également proposés: massage visage, dos, ventre, jambes.
Les rdv peuvent être pris sur le site Resalib pour plus de facilités.
Si vous souhaitez un rdv rapidement ou plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter par téléphone.
La première séance est une séance de découverte de la sophrologie et une discussion pour connaître les besoins du patient.
Ensuite ce sont des séances avec des exercices de respirations dynamiques, suivi de relaxation et de visualisations.
Pour les enfants, les séances se déroulent de la même façon mais avec une partie un peu plus ludique qui permet à l'enfant d'être plus a l'écoute.
J'anime également des ateliers de sophrologie en groupe pour des associations, des entreprises ou bien des mairies.
Ses groupes sont composés de 5/6 personnes et permettent aux personnes d'échanger sur leurs ressentis.
Elle va permettre à la personne d'apprendre à se connaître, à connaître son corps.
La sophrologie est une discipline qui passe par la conscience du corps, des mouvements du corps et de ses ressentis.
Lors du premier entretien, un projet avec plusieurs séances est établi en fonction des besoins.
Les massages bien-être est une forme de massage thérapeutique dont l'objectif est de vous offrir un moment de détente et de lâcher prise.
Je suis consultée pour:
- la gestion du stress, des émotions, de l'anxiété
- des soucis d sommeil
- la gestion de la douleur
- reprendre confiance en soi
- les problème de concentrations, préparation d'examens ( scolaires, permis de conduire...)
- de la relaxation
La sophrologie permet de se sentir mieux au quotidien.
Les patients reprennent confiance en eux et apprennent à écouter leurs corps.
La sophrologie favorise le bien être et réduit le stress.
TARIFS:
40 € la séance découverte ( env. 1H)
50 € la séance de suivi ( env. 1H)
20 € la séance de relaxation (env. 1/2H)
Massage dos/nuque: 40€
Massage jambe/pieds: 40€
Massage ventre: 20€
Massage visage: 30€
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (16 avis)
Carole est unanimement décrite comme une sophrologue très douce, bienveillante et extrêmement à l'écoute. Son professionnalisme et son approche chaleureuse sont particulièrement appréciés, créant un excellent contact, y compris avec les enfants qui se réjouissent de poursuivre les séances. Elle est vivement recommandée pour la qualité de son accompagnement.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Marie claude B.
1ère visite découverte : personne très à l'écoute, j'attends le bénéfice des exercices à pratiquer régulièrement....1ère journée mais bonne impression.
Suite à un rendez-vous en août 2024Réponse du praticien le 25/09/2024
Merci beaucoup
Lucas L.
Personne très gentille et agréable avec l'enfant. Mon fils est ressorti content de sa séance.
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 06/05/2024
Merci beaucoup
Dominique B.
Très bon contact pour ma découverte de la sophrologie. Très à l'écoute au cours des rendez vous suivant. J'en suis très satisfaite
Suite à un rendez-vous en avril 2024Réponse du praticien le 06/05/2024
Merci beaucoup
Sandrine D.
Très bon contact pour mon 1er rendez-vous. Personne très à l'écoute. Merci.
Suite à un rendez-vous en avril 2024Réponse du praticien le 06/05/2024
Merci beaucoup
Aurore B.
Notre fille de 11 ans voit Carole régulièrement, nous la trouvons tous vraiment formidable, très à l’écoute. Notre fille l’adore et se réjouit des séances à venir. Merci.
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Réponse du praticien le 05/11/2023
Merci beaucoup😀
Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 16/01/2023
⭐ 16 avis clients
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