Bourgeois- Burte Carole Sophrologue

La Sophrologie s'adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux séniors.

Elle se pratique individuellement ou en groupe.

L'âge minimum pour pratiquer la sophrologie est de 6 ans.

Je peux également faire des séances de relaxation seulement.

Des massages bien-être sont également proposés: massage visage, dos, ventre, jambes.

Les rdv peuvent être pris sur le site Resalib pour plus de facilités.

Si vous souhaitez un rdv rapidement ou plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter par téléphone.

Comment se passe une séance ?

La première séance est une séance de découverte de la sophrologie et une discussion pour connaître les besoins du patient.

Ensuite ce sont des séances avec des exercices de respirations dynamiques, suivi de relaxation et de visualisations.

Pour les enfants, les séances se déroulent de la même façon mais avec une partie un peu plus ludique qui permet à l'enfant d'être plus a l'écoute.

J'anime également des ateliers de sophrologie en groupe pour des associations, des entreprises ou bien des mairies.

Ses groupes sont composés de 5/6 personnes et permettent aux personnes d'échanger sur leurs ressentis.

Quelle est votre approche ?

Elle va permettre à la personne d'apprendre à se connaître, à connaître son corps.

La sophrologie est une discipline qui passe par la conscience du corps, des mouvements du corps et de ses ressentis.

Lors du premier entretien, un projet avec plusieurs séances est établi en fonction des besoins.

Les massages bien-être est une forme de massage thérapeutique dont l'objectif est de vous offrir un moment de détente et de lâcher prise.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour:

- la gestion du stress, des émotions, de l'anxiété

- des soucis d sommeil

- la gestion de la douleur

- reprendre confiance en soi

- les problème de concentrations, préparation d'examens ( scolaires, permis de conduire...)

- de la relaxation

Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie permet de se sentir mieux au quotidien. 

Les patients reprennent confiance en eux et apprennent à écouter leurs corps.

La sophrologie favorise le bien être et réduit le stress.

TARIFS:

40 € la séance découverte ( env. 1H)

50 € la séance de suivi ( env. 1H)

20 € la séance de relaxation (env. 1/2H)

Massage dos/nuque: 40€

Massage jambe/pieds: 40€

Massage ventre: 20€

Massage visage: 30€