Laurence Lamblot

Retour d’un fabuleux voyage en immersion Mai 2022 … Le temps, j’ai pris le temps de me remémorer chaque instant de mon séjour … Tout a commencé le 16 février 2022 lorsque Laurence a publié sa vidéo de présentation ‘’est-ce vous ressentez le besoin de faire une pause ?’’ Un grand OUI à immédiatement jaillit dans ma tête … OUI, j’ai besoin de faire une pause ! J’ai pris illico contact avec Laurence non sans avoir remarqué que la vidéo était adressée aux Déesses, aux femmes … je suis un homme, Fred, 56 ans, Belge, retraité de l’Armée et besoin de remettre de l’ordre dans ma tête. Laurence m’a appelé et m’a directement rassuré, femmes, hommes, nous avons tous besoin de prendre soins de nous. Après un échange et quelques questions/réponses, elle a su cibler mes besoins. Une semaine plus tard, elle me proposait un programme sur mesure. J’ai accepté de suite sans savoir ou j’allais en précisant toutefois que je ne supportais pas les massages … la suite prouvera le contraire :) 4 journées seront consacrées à mon bien être sur les 10 jours que je passerai sur place. L’aventure débute le vendredi 6 mai ou j’ai été reçu en fin de journée après un voyage de 1100km. Le chalet enchanté m’attendait, ni trop grand, ni trop petit, un espace pour se reposer, se faire masser, se relaxer, méditer, écouter son corps, s’amuser … prendre soins de soi. Comme le précise Laurence, j’ai eu une période d’intégration avant la première journée d’atelier qui débutait le lundi. J’avais donc le week-end pour découvrir le coin … pentu, de prendre le temps de flâner dans la librairie située sur la place des Pins non loin du chalet enchanté, ‘’Expression’’ que je recommande vivement. En ce premier dimanche, une ballade avortée, hélas pour cause de pluie avec la famille de Laurence me met en CONFIENCE. Lundi matin débute avec une mise en mouvement ‘’écoute du corps’’ Ressentir les points du corps fragiles (dans mon cas, c’était le dos), se laisser aller. Passer de la position couchée à debout, s’agiter, bouger, l’espace est à moi … Et parce que Laurence parle, murmure, les sens sont mis en éveil et un mot … AMOUR, aura eu raison de mon émotion … SE LÂCHER. J’attendais avec impatience le début des ateliers, ce premier m’aura définitivement mis en TOTALE CONFIENCE. Dans l’après-midi, sachant que je n’étais pas ‘’massage’’, Laurence me proposait un massage des pieds que j’acceptai … bah, les pieds ce n’est pas encore le corps :) Sensation de BIEN ÊTRE, cette séance est le moment où débute mon LÂCHER PRISE. En soirée, je découvrais ‘’Méditation Sons Vibrations’’ … OSER, oser s’écouter. Cette première des 3 séances prévues sur la semaine aura été un ‘’rodage’’ … à la troisième, j’étais LIBERE, en JOIE, en VIBRATION. A l’atelier de mise en mouvement du mardi matin, je me sens déjà plus serein, on bouge sur le ‘’dernier jour du disco’’ de Juliette Armanet … la journée va être belle. Laurence à cœur à me présenter ses masques de la Comedian Dell Arte. La société représentée sous 8 principaux personnages qu’on pourrait placer dans 4 cases bien distinctes ou chacun d’entre nous pourrait se retrouver …. Pantalon et Tartaglia pour le cadre et la structure, Capitan et Dottore pour la direction et la connaissance, Zani et Pulcinella pour la relation et le ressenti et enfin Arlequin et Scaramouche pour l’imagination et la créativité. Pour ma part, je me reconnais en Tartaglia, ponctuel, structuré, tout est planifié, tout est sous contrôle, rien n’est laissé au hasard. … et Pantalone, protéger, délimiter, respect des règles, tenir tête … je suis embrigader dans leurs ombres … obsessionnel, s’empêcher d’être aimé ! Encore une belle claque reçue ce matin, je suis trop en retenue … il faudrait que je sois un peu Zani, Arlequin et Pulcinella … s’amuser, séduire … avoir un grain de folie. Merci Laurence de m’avoir fait constater cela. Je me promets de changer de masques et de ne pas me contenter de Tartaglia et Pantalone … Mais bas les masques, la matinée est belle et ensoleillée, nous démarrons une ballade dans cette nature magnifique qui entoure Châteauneuf. Là-haut, sur la colline où la Méditerranée se profile, nous discutons de mes envies, mes attentes, mes doutes, mes peurs … le temps passe et il faut rebrousser chemin non sans prendre le temps de se CONNECTER à la nature. Nous sommes face à la végétation verdoyante de ce printemps et d’une voix murmurée, Laurence m’explique ce que sont les Chakras … de la racine (source) à la couronne (spiritualité), en passant par le sacrum (plaisir), le plexus solaire (volonté), le cœur (amour), la gorge (expression) et le troisième œil (intuition) Cet instant est INTEMPOREL, je suis à l’ECOUTE DE MON CORPS … il est temps de rentrer … L’avantage d’un séjour long c’est de pouvoir adapter le programme. Ce soir je laisse Laurence retrouver ses camarades pour une ligue d’impro … à elle de se faire PLAISIR. En ce troisième jour, mercredi, c’est journée OFF pour Laurence, priorité à la famille. À ses filles Ambre et Jade … ses arsouilles d’Amour :) Quant à moi, j’en profite pour consacrer la journée à marcher. J’ai planifié une randonnée qui occupera ma journée. Je l’ai appelé ‘’randonnée en symbiose nature et moi’’ De Châteauneuf en passant par Bar sur Loup pour atteindre Gourdon, la pente est sévère, j’avance lentement sur ce sentier étroit et rocailleux. Ce tronçon ardus me laisse tout le temps d’admirer la vue et de prendre MA DECISION sur les mes 18 prochains mois au niveau professionnel … je suis trop jeune pour être retraité :) 6 mois que je gambergeais sur le sujet et à la moitié de mon séjour, c’était clair dans ma tête, ma VOIE était tracée, tout comme celle que je suivais pour atteindre Gourdon. 20km, 5h20 de marche et 7h … 6h58 et 38 secondes exactement … tel Tartaglia, j’aime être précis :) J’ai donc pris le temps pendant 1h40 à admirer çà et là cette merveilleuse nature. De retour à Châteauneuf, je n’avais qu’une envie, c’était l’heure du goûter, et je voulais le partager en offrant à Jade et Ambre une glace de Papilla, le glacier artisan se trouvant sur la place des Pins … en face de la librairie Expression. Ce moment de PARTAGE … un IMPREVU qui me met en JOIE. Jeudi matin, je piétine d’impatience de débuter la mise en mouvement et contre toute attente, Laurence me propose un massage pour soulager mes courbatures de la veille et c’est sans réfléchir que j’accepta et de constater que ça me fait un BIEN FOU. J’accompagne Laurence à Terre d’éveil à Grasse pour une séance collective de Chant – Conscience – Bien être animé par Danielle Blackman Cartau. Respirer, se détendre, s’ancrer, s’émouvoir, se faire entendre, s’écouter, s’exprimer, prendre place, s’amuser, … Encore une belle expérience pour atteindre un épanouissement personnel par la voix et les sons. L’après-midi venu, débute la séance de tir à l’arc, un arc, des flèches, une cible, une intention … Placer nos INTENTIONS, nos INQUIETUDES, nos ENVIES, nos JOIES, nos PEURS sur la cible sans ‘’trop viser’’ laissant à notre intuition le soin de placer la flèche sur la cible … et de se poser la question de savoir ce que cela nous évoque. Au final, perturbé … une série de questions que je me suis 1000 fois posées sans y trouver de réponse … et pour cause, il n’y a pas de réponses magiques, juste une direction à prendre … encore une fois, Laurence a su lire en moi. Etonnant, ou pas … les flèches aux thèmes ‘’social, mes filles, besoin de travailler, me prendre en charge’’ ont fait mouches … L’envie de travailler par contre, était totalement décentrée. Cet atelier mêlant réflexion et sport a pour but, en décochant les flèches, de lâcher prise et de PRENDRE CONSCIENCE. C’est donc avec envie que je me suis acheté un arc pour réitérer l’exercice :) L’atelier terminé, alors que Laurence va rechercher ses filles à l’école, c’est muni de mon livre ‘’La vie commence à 60 ans’’ acheté quelques jours plus tôt à la librairie Expression que je me dirige vers la place des Pins. Posé au soleil et attablé à l’Irish Pub, je savoure quelques chapitres du livre et tant qu’à faire, également d’une blonde bien fraiche … je PRENDS DU TEMPS POUR MOI. La soirée venue, nous entamons l’atelier sons et vibrations ou je me sens de plus en plus à l’aise, j’ai CONFIENCE en moi. Vendredi, le jour J, le jour du rituel de passage/transition Ce rituel est conçu et inspiré à partir de tout ce qui aura été échangé et partagé depuis le début du séjour pour permettre mon renouveau. Un renouveau qui débute dans une ambiance tamisée, chaude et humide, assis confortablement à même le sol, nous buvons une infusion. Laurence, Ingrid et moi entamons un échange verbal et je me vois proposé un tirage de cartes (regrets, compassion et axe du monde) Commence alors la première étape, celle du massage à 4 mains, ou très vite, je me sens libéré de l’emprise de mon mental négatif, celui qui depuis trop longtemps déjà m’a détruit. La seconde étape et celle du bain, une immersion du corps … il est précisé ‘’remise des émotions à l’Eau’’ …. Je pense avoir réussi à laisser mes émotions …. Je suis sorti de ce bain totalement chamboulé … en pleurs. Est venu la troisième étape, celle de la sudation ou de la grotte, un moment de repos ou l’on remet nos tensions à la Terre. Un temps pris pour entendre ce que les cartes "regrets", "compassion" et "axe du monde" avaient à me dire. Enfin la quatrième étape, celle du serrage de la tête aux pieds sur les 7 points des Chakras permettant la reconnexion de mon nouveau moi. Ce rituel, ce cadeau que je me suis offert, le plaisir reçu par Laurence et Ingrid m’aura permis durant 4 heures de faire peau neuve, de déposer tout ce dont je n’avais plus besoin, de me nettoyer l’âme et d’avoir été en introspection. L’après-midi venu je ressentais le besoin de me dépenser, aussi, avec le vélo à assistance électrique du chéri de Laurence, je me suis lancé à l’assaut de Gourdon mais par la D3 cette fois-ci, 27km, 698m de dénivelé et, comme précisé sur Strava ‘’l’assistance n’empêche pas de se donner à fond, elle représente toute l’aide reçue cette semaine … poussé vers l’avant … grisant et criant toute ma colère" Le soir venu l’atelier de sons et vibrations venait clôturer le programme, mon programme, celui de ma résurrection … je me sens différent … je suis un homme, Fred, 56 ans, Belge, retraité de l’Armée et bien dans ma tête et dans mon corps … Anima Sana In Copore Sano. Le week-end, comme tous les week-end aura passé bien vite, revigoré, j’ai couru samedi du côté du camp romain … j’aurai vu une belle nature mais aucun vestige romain, une légende :) et dimanche, couru dans Châteauneuf. Un diner partagé avec Laurence et les siens vient clôturer le séjour. On me propose, puisque j’ai le temps, de rentrer par le Col de la Bonnette, le plus haut col carrossable d’Europe. La nuit porte conseille En ce lundi 16 mai, je fais mon au revoir, certainement pas mes adieux, à la Famille et prends la direction … du Col de la Bonnette. Et c’est vrai que le détour en vaut la peine ... MERCI Laurence de m’avoir remis sur le droit chemin. Et à toi qui me lis, toi, toi et toi aussi … si tu ressens le besoin de faire une pause, viens vivre l’expérience d’un fabuleux voyage en immersion … Laurence saura prendre soins de toi. Frédéric