Marie-Laure Bayard

Comment se passe une séance ?

Premier échange pour comprendre vos besoins. Puis à chaque séance une intention vers un objectif : échanges, exercices de sophrologie (assis ou debout, adaptés en fonction des capacités physiques) puis échange.

Quelle est votre approche ?

Empathique, écoute active, sans jugement.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Anxiété, stress, mal-être, confiance en soi,  affirmation de soi, gestion des émotions, gestion de douleurs chroniques, accompagnement aux traitements médicaux ou maladies.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Se recentrer sur soi, apprendre à s'écouter, acquérir des outils pour gérer les situations difficiles.