Frédéric Janoueix

Les fascias, réseau sensoriel interconnecté au cœur de notre corps, constituent des indicateurs primordiaux de notre état de forme. En cas de chocs physique ou psychique forts ou répétés, ils peuvent perdre en qualité et se figer. Cela peut engendrer tensions, stress et douleurs chroniques, voire mal être et anxiété.
En restaurant la mobilité des fascias, cette pratique permet de libérer les blocages et les tensions. Les séances procurent repos et apaisement, aident à retrouver vitalité, confort et solidité en soi.
Je propose un accompagnement manuel qui s’appuie sur un toucher doux. J’utilise également en individuel ou collectif la méditation Pleine Présence et la gymnastique sensorielle.
Je suis membre de la fédération

Bien dans son corps, bien dans sa tête.