Alexandre Yoon

Comment se passe une séance ?

En premier lieu je vous reçois dans mon espace privé dans l’impartialité, la compassion et la bienveillance.

La consultation dure environ 1h et comprend : 

• Un temps d'échange en début de séance pour identifier vos obstacles et définir vos objectifs
• Un coaching basé sur l'étude de vos blocages et l'éventuel ajustement du plan d'action.
• Un exercice de méditation, de relaxation et d'harmonisation des chakras par fréquence sonore.
• Un débrief en fin de séance

A noter que les séances sont personnalisées et se déroulent donc selon vos besoins

Quelle est votre approche ?

Mon approche est collaborative et sans jugement. Je vous reçois dans la bienveillance et la compassion.

Je crois que tout le monde a la capacité de se transcender. Que vous luttiez contre l'anxiété, la dépression, des problèmes relationnels, un traumatisme ou tout autre défi, je suis là pour vous soutenir.

Je vous fournis des outils puissants pour améliorer votre mental et votre bien-être. Cela peut vous aider à renforcer votre résilience, à mieux vous comprendre et à développer des compétences pour gérer les émotions et les situations difficiles. Et les avantages peuvent durer toute une vie.

Si vous envisagez des changements dans votre vie, je vous encourage à faire le premier pas. Ensemble, nous pouvons créer un chemin vers une vie plus épanouissante et pleine de sens. Vous le méritez.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du changement :

• Carrière & reconversion professionnelle
• Développement personnel
• Gestion du temps
• Atteinte de vos objectifs
• Equilibre travail - vie
• Influence des croyances limitantes
• Plein potentiel non-exploité

Estime de soi :

• Mal-être
• Indécision chronique
• Affirmation de soi
• Malaise et prise de parole en public
• Manque de confiance
• Solitude
• Vide intérieur

Régulation émotionnelle :

• Manque de reconnaissance
• Crises d’angoisse, de panique, d’euphorie
• Stress, dépression, burn-out, anxiété, colère
• Absence d’envies et d’intérêt
• Sentiment d’abandon
• Gestion des relations
• Gestions des traumas
• Gestions d’addictions

Pathologies :

• Boulimie
• Troubles alimentaires
• Troubles du sommeil
• Bruxisme

Quels bénéfices pour vos patients ?

Gestion du changement :

• Organisation & gestion du temps
• Mise en œuvre de vos forces
• Atteinte de vos objectifs
• Equilibre travail - vie
• Libération des croyances limitantes
• Réalisation de votre plein potentiel

Estime de soi :

• Augmentation de la Confiance
• Prise de décision pertinente
• Affirmation de soi
• Sérénité en toute situation
• Communication basée sur vos valeurs

Régulation émotionnelle :

• Contentement personnel
• Gestion saine des émotions négatives
• Envies et intérêt retrouvés
• Sentiment de plénitude

Pathologies :

• Diminution des Troubles alimentaires
• Diminution des Troubles du sommeil

Révélez votre plein potentiel et atteignez vos objectifs.