Sofia Boitel

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Sofia Boitel, Sophrologue à Conflans-Sainte-Honorine. J'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de la thérapie psychocorporelle et du massage énergétique. Mon approche est basée sur la gestion du stress et l'accompagnement personnalisé. Je propose également des séances de rebirth et de travail transgénérationnel.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose différentes séances en cabinet, à distance et à domicile. Je pratique également la téléconsultation. Mes séances sont adaptées à chaque personne et à ses besoins spécifiques. Je travaille sur la gestion du stress, l'anxiété, le burn out, la dépression, la perte de sens, la dévalorisation, les douleurs, le deuil, le manque de confiance en soi, la difficulté de concentration, etc.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne 1h et se déroule dans un cadre bienveillant et sécurisant. Nous commençons par un échange pour mieux comprendre vos besoins et vos attentes. Ensuite, je vous propose différentes techniques telles que la sophrologie, le massage énergétique, le rebirth, le travail transgénérationnel, etc. Les séances peuvent se faire en face à face ou à distance selon vos préférences et vos possibilités. Le prix d'une séance varie en fonction du type de séance et de sa durée.

Quelle est mon approche ?

Ma pratique est basée sur une approche transpersonnelle, c'est-à-dire que je prends en compte l'ensemble de votre être : physique, émotionnel, mental et spirituel. Je crois en la capacité de chacun à trouver ses propres ressources pour avancer sur son chemin de vie. Mon rôle est de vous accompagner dans cette démarche en vous aidant à prendre conscience de vos besoins, de vos valeurs et de vos objectifs. Je vous invite à devenir un explorateur de votre propre conscience et à libérer votre pouvoir créateur pour transformer votre vie.

Quels bénéfices pouvez-vous en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pourrez bénéficier d'une meilleure gestion du stress, d'une amélioration de votre sommeil, d'une diminution de l'anxiété et du burn out, d'une meilleure confiance en vous, d'un soulagement de vos douleurs physiques et émotionnelles, etc. Mon approche vise à vous aider à trouver un équilibre et à vous épanouir dans votre vie personnelle et professionnelle.

En résumé, je suis une sophrologue expérimentée, spécialisée dans la thérapie psychocorporelle et le massage énergétique. Je propose des séances adaptées à vos besoins, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Mon approche transpersonnelle vise à vous aider à trouver vos propres ressources pour avancer sur votre chemin de vie et à vous épanouir dans tous les aspects de votre vie. N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et commencer cette aventure ensemble.

« La folie c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent » Albert Einstein