Yoann Garbe Hypnose et Naturopathie

Comment se passe une séance ?

Je me déplace chez vous, ou je consulte à mon domicile, dans tous les cas, prévoyez environ 1h30 :) 

Lors de la première consultation, on prendra un temps d'échange conséquent, où vous m'expliquerez votre/vos problématiques.
Je serais là vous guider ce temps d'échange, emphatique et sans jugement.
Que votre trouble soit physique, mental ou émotionnel, mon rôle est de vous aider à mettre en évidence le noeud, le trauma, la cause première pour ensuite définir ensemble vos objectifs.
Viens ensuite le temps de la séance où j’adapte et mêle mes techniques en fonction de vos besoins (hypnose, EMDR, naturopathie)
Il faut en moyenne 2 à 10 séances, même si des changements peuvent apparaître dès la première.
J'ai pour habitude d'envoyer des séances audio pour poursuivre le travail entre deux consultations, en fonction des besoins.

Quelle est votre approche ?

L'hypnose est un état modifié de conscience, que tous le monde expérimente, apparenté au moment où nous sommes "dans la lune".
Ni intrusive, ni autoritaire, vous gardez votre libre arbitre pendant toute la séance. Le but est de faire remonter les ressources dont vous avez besoins et qui sont parfois oubliées ou entravées (mais toujours présentes). Elle aide à "ranger" les traumas pour qu'ils ne soient que des souvenirs.

L’EMDR sera principalement utile en cas de blessures liées à un traumatisme (violence, viole, maltraitance, accident, …)

La naturopathie aide à identifier la cause de la cause de vos troubles, qu'elle soit physique (hygiène de vie, alimentaire, ...), mentale ou émotionnelle.
Je vous propose alors des solutions personnalisées et naturelles pour vous aider à retrouver plus d'équilibre, de vitalité, et que votre corps retrouve son plein potentiel.

C'est en ça que ces pratiques sont complémentaires, le physique ne va pas sans l'esprit.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le plus souvent, les gens viennent me voir pour:

• Confiance en soi
• Accompagnement du deuil
• Stress, burn out
• Troubles du sommeil, fatigue chronique
• Addiction (tabac, alimentation, ...)
• Troubles digestifs
• Syndrome du Côlon Irritable, Dysbiose, Candidose, ...
• Diabète de type 2
• Prise ou perte de poids

Mais j'accompagne également:

• Problèmes de peau (eczéma, acné, ...)
• Troubles de la thyroïde
• Troubles hormonaux
• Hypercholestérolémie
• Douleurs articulaires, musculaires
• Troubles du comportement
• Troubles de l'attention

Quels bénéfices pour vos patients ?

Dès la première séance, je suis là pour vous apporter:

• une écoute attentive et sans jugement
• des conseils et des solutions pour vous aider à retrouver un équilibre émotionnel, à gérer votre stress et ses effets, à retrouver confiance en vous
• des solutions pour que vous retrouviez un sommeil plus réparateur, pour retrouver plus d'énergie tous les jours
• des réponses à vos interrogations sur l'alimentation, comment elle devrait être adaptée en fonction de vos besoins du moment
• des propositions et des astuces concrètes pour améliorer votre hygiène de vie
• baisser la charge émotionnelle de vos traumatismes, phobies, …

Au delà de l'aspect technique des consultations, c'est aussi un moment pour vous. Vous entamez une démarche pour améliorer votre bien être, et je suis là pour vous écouter, répondre à vos questions, vous accompagner, ... Chaque séance peut être différente, en fonction de chacun, de votre état du moment, de ce dont vous avez besoin, ... et je suis là pour faire que chacune d'elles réponde à ces besoins

Vous aider à devenir qui vous voulez être, en dépassant vos blocages et vos problématiques