Diana Fenech

Comment se passe une séance ?

Quelle est votre approche ?

De nature bienveillante et empathique, j'ai toujours cherché à aider les personnes de mon entourage. 
C'est donc tout naturellement que mon parcours professionnel m'a peu à peu amené à exercer des métiers de relation d’aide.

Mon expérience personnelle de la sophrologie m'a amenée à poursuivre dans cette voie et à l'approfondir afin d'aider et accompagner au mieux les autres.
Devenir sophrologue s’est imposé à moi et aujourd’hui, j’ai le plaisir et l’envie, de vous faire découvrir la Sophrologie et de partager avec vous tous ses bienfaits.

J'ai été formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, dirigée par Catherine Aliotta, qui est également Présidente de la Chambre Syndicale de la sophrologie.

Je suis certifiée RNCP niveau V, qualification reconnue par l'état. Cette certification donne une légitimité quant au sérieux de l'enseignement reçu ainsi qu'à la pratique du métier de sophrologue et son niveau de qualification.

Je suis membre de la Chambre Syndicale de la sophrologie et respecte son code de déontologie.

Mon métier de sophrologue est de vous accompagner vers votre objectif, avec confiance et en vous rendant autonome dans votre pratique à l'issue des séances.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Améliorer son quotidien : 

• Gérer votre stress, vos émotions

• Apprendre à lâcher prise

• Renforcer votre confiance et votre estime de vous

• Mieux vivre les changements personnels et professionnels

• Retrouver une attitude positive

• Booster ses performances (au travail-scolaires)

• Retrouver un sommeil réparateur

• Augmenter votre vitalité

• Améliorer votre concentration, votre mémoire

Gérer un trouble du comportement : 

• Arrêter de fumer

• Gérer une phobie (peur incontrôlable)

• Canaliser vos pulsions alimentaires ou comportementales

• Renforcer votre confiance dans votre

        capacité à surmonter votre trouble

• Vous réapproprier votre schéma corporel, votre image

• Retrouver l'estime de vous-même

• Vous réconcilier avec vous-même

• Vous adapter à votre nouvelle vie, libéré(e) de vos troubles

Se préparer mentalement à un événement de la vie : 

• La préparation à la naissance

• Le permis de conduire

• Les examens scolaires ou médicaux

• Les compétitions

• Les entretiens professionnels

• Une prise de parole en public

• Une préparation scénique

Accompagnement dans le cadre d'un traitement médical : 

• Surmonter une dépression, un Burn-out

• Vous adapter au mieux à la maladie

• Mieux vivre les traitements 

• Diminuer l'impact des effets secondaires

Quels bénéfices pour vos patients ? 

• Gérer la douleur

• Restaurer l'image et l'amour de soi

• Rester positif et combatif

• Mobiliser toute votre énergie pendant votre parcours de soins

• • Diminuer l'impact des effets secondaires

  • Mieux vivre les traitements etc

  
  

  
  

  
  

Une méthode thérapeutique efficace pour dépasser vos difficultés.