La consultation de naturopathie a pour but de vous proposer un programme d'hygiène de vie adapté à votre tempérament, basé sur l'alimentation, l'activité physique, et la gestion du stress et de vous donner les clés de votre santé.
Une première consultation dure 1h30, elle commence par un échange qui me permet de vous connaître et de découvrir votre hygiène de vie : habitudes, alimentation, sommeil... et de vous proposer un programme d'hygiène de vie adapté à votre tempérament, basé sur l'alimentation, l'activité physique, et la gestion du stress et de vous donner les clés de votre santé.
Mon approche est totalement individualisée, et me permet de vous prendre en compte dans votre globalité, physique mais aussi psycho émotionnelle.
Nous pourrons choisir de compléter cette première séance par un suivi régulier, ce qui peut être utile dans la mise en place d'un programme d'hygiène de vie, ou d'approfondir et équilibrer les émotions avec les Fleurs de Bach, ou de favoriser la tranquillité du corps et de l'esprit par un massage.
Vous pouvez consulter pour mettre en place des règles d'hygiène de vie pour rester en santé, tout simplement,
mais aussi pour un équilibrage alimentaire, une perte de poids, gérer au mieux votre stress, votre fatigue, une allergie, pour des troubles du sommeil, de la digestion ou du transit, menstruels, en prévision ou pendant une grossesse, l'allaitement, pour aller sereinement vers la ménopause.
Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligés de vivre. Citation de Jim Rohn.
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