Sabrina Meziani - el attar

Je suis Naturopathe, Micronutritionniste, Praticienne en biologie nutritionnelle et fonctionnelle, spécialisée en troubles hormonaux féminins, fertilité et santé digestive.

J'accompagne les femmes atteintes de troubles hormonaux tels que l'endométriose, le SOPK, les troubles de la fertilité, ainsi que le suivi de grossesse et du post-partum. Mon objectif est d'offrir un soutien complet à chaque étape de la vie féminine, en veillant à l'équilibre hormonal et au bien-être global de la maman et du bébé.

Je suis également spécialisée dans l'accompagnement de l'hypothyroïdie, ou encore des troubles digestifs chroniques comme l'histamine, le syndrome de l'intestin irritable, les reflux gastriques (RGO), et les dysbioses intestinales. Mon approche vise à identifier et corriger les causes profondes de ces déséquilibres grâce à des solutions naturelles et personnalisées.

Grâce à mes compétences en biologie nutritionnelle et fonctionnelle, je décrypte vos analyses biologiques pour affiner votre suivi et proposer des recommandations adaptées, qu'il s'agisse de carences, d'inflammations ou de déséquilibres métaboliques.

Je suis également :

• Animatrice de conférences sur la micronutrition, partageant mon expertise et mes connaissances avec des professionnels et le grand public.
• Rédactrice d’articles santé publiés dans des magazines reconnus tels qu’Alternative Santé et Rebelle Santé.
• Intervenante bien-être en milieu professionnel, travaillant avec des cliniques, des centres médicaux et lors de journées bien-être en entreprise pour promouvoir la santé et le bien-être au travail.
• Je travaille en partenariat avec d'autres proffesionnels du bien-être (sophrologue, osteopathe, ...) pour une prise en charge optimale. 

En consultation, j'adopte une approche complète et individualisée :

• Analyse approfondie : Création d'un "profil hormonal et digestif" adapté à vos besoins et à vos symptômes.
• Solutions personnalisées : Recommandations en micronutrition, alimentation, hygiène de vie et techniques naturelles.
• Soutien fonctionnel et périnatal : Techniques spécifiques pour soutenir la fertilité, accompagner une grossesse sereine et optimiser la récupération en post-partum.

Les consultations s'adressent aussi bien aux femmes ayant "déjà tout essayé" qu'à celles souhaitant prévenir ou améliorer durablement leur santé hormonale, digestive ou périnatale.

Comment puis je vous aider ? 

Si aujourd’hui : 

• Vous souffrez de douleurs pelviennes et avez également plusieurs troubles (ballonnements, gaz, spasmes, symptomes d'hypothyroidie, acné, ...)

• Des troubles de la fertilité

• La douleur vous handicape dans votre vie de tous les jours : absences répétées au travail, indisponibilités avec vos enfants/famille /amis.

• Votre énergie est au plus bas, vous vous sentez épuisé 

• Votre humeur est très changeante et vous ne vous reconnaissez plus (avec beaucoup de stress) 

• Vous avez mis pause sur les projets qui vous tiennent à cœur, vous n’avez plus la force de croire en vos capacités. 

• Etc

Mon objectif est de vous aider à réduire vos douleurs, à rééquilibrer vos hormones, naturellement, le tout pas à pas, pour des effets durables afin de retrouver une meilleure qualité de vie à différents niveaux (sommeil, énergie, …) 

Pour un accompagnement sur-mesure et une prise en charge optimale, n'hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins.

Optimisation du bien-être physique et mental