Céline DOGUET

Comment se passe une séance ?

Les séances durent environ une heure. Nous prenons le temps d’échanger autour de ce qui vous amène à consulter et définir le ou les objectifs que vous souhaitez atteindre. 

Pour les enfants: après un temps d'échange avec vous, je reçois votre enfant seul . Je peux utiliser différents supports (jeux, petits exercices, histoires, …) afin de favoriser son expression. Le but est d’offrir à votre enfant un espace de parole contenant et rassurant, mais aussi ludique.

Séance d’hypnose ericksonienne (1h à 1h30) : après le temps d’entretien (environ 45 min), vient le temps de l’hypnose (30 à 45min). Aussi, vous vous installez confortablement dans le fauteuil (avec un petit plaid au besoin !). Et, accompagnée par une musique apaisante, vous pouvez vous laisser guider par ma voix ! 😊L’hypnose repose sur une approche très douce basée sur de la détente, qui permet de faire appel à vos ressources internes.  

Quelle est votre approche ?

Je suis à votre écoute, en toute bienveillance, avec respect et sans aucun jugement de ma part.

Je vous accompagne à construire vos solutions en vous appuyant sur vos ressources, vos qualités, vos compétences. L’objectif est de permettre le changement, celui qui permet d’aller vers un mieux-être individuel et/ou familial.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

En individuel (avec ou sans hypnose), pour des problèmes de stress, d’anxiété, de confiance en soi, d’estime de soi, ou encore de burn-out...

L’hypnose est également très efficace pour la préparation aux examens (études, permis de conduire, ...), à la compétition sportive, pour l’arrêt du tabac (en 2 séances), pour l'accompagnement à la perte de poids (changement habitudes alimentaires, poids santé, reprise activité sportive,...), les phobies, ...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Tout d’abord se sentir mieux, avoir plus confiance en soi et en ses capacités.

Apprendre à mieux gérer ses émotions, à mieux les canaliser.

Pouvoir reprendre plus sereinement le cours de sa vie, ses projets.

"Vous accompagner vers un mieux-être"