Maureeen Philibert

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mes clients me consultent afin de retrouver de la sécurité émotionnelle au quotidien : venir diminuer l'impact d'images, de sons, de sentiments qui tournent comme une ritournelle.Se sentir plus fort.

Pour être plus précise : souvent le sommeil n'est plus réparateur. La fatigue se fait nerveuse et chronique. Ils sont vexés rapidement, se sentent sous pression. Mes client cherchent du sens, de l'humanité souvent dû à un stress opérationnel, un besoin de haute performance, de gestion des émotions à toutes épreuves.

"-Tenir sur la durée sans se briser."

Ils ont parfois peur que tout ces troubles puissent venir abîmer leur couple. Terrorisés de se dire que leur métier ne leur plaisent plus ou n'a plus le sens qu'ils avaient donné en début de carrière, comme si cela était un échec ... Alors ils se taisent, le disent à demi-mot, s'abrutissent par le sport, les sorties, l'adrenaline qui les fait se sentir en contrôle.

La récupération mentale se fait plus longue. Absents même quand ils sont présents, ils se questionnent sur la parentalité : se demandant si ils font bien, si ils ne dérangent pas plus le foyer, si ils sont suffisant pour être aimé et montrer leur amour ...

Cet ensemble, active en eux stress, colère, charge mentale qui n'en finit plus. Il se forme une tristesse mélancolique qui ne se voit, ne s'entend plus : un état d'être. Au point que leur métier devient une personnalité. 

Je travaille autour de la performance et du stress post-traumatique, avec une spécialité tournée vers les hommes et les femmes exerçant des métiers aux contraintes fortes; les primo-intervenants et leurs familles : Pompier, Policier, Gendarme, Militaire et Urgentiste. (je reste ouverte aux autres problématiques aussi).

Je t'accompagne aussi bien à la préparation d'une performance, à gérer des douleurs, qu'aux traumatismes  qui se coincent dans le corps.

Quels bénéfices pour mes clients ?

La confiance, l'espoir, l'estime.

Ils s'alignent sur leur maturité émotionnelle. Celle quI offre la capacité de dire "tout peut bien se passer à présent."

Mes clients disent ressentir plus de force pour oser, s'exprimer, avancer à leur niveau.

Ils ne se sentent plus mener par le bout du nez. Maintenant leur instinct guide grace à retour au source et au corps.

"Je me sens enfin libre de cette hypervigilance dans laquelle j'étais embourbée".

Aujourd'hui le corps souteint : ils se sentent portés par leur pieds, le corps droit sans sentiment de pique intérieur permanent, d'éloignement du sol. Le sommeil est réparateur et sur les deux oreilles. Ils ont pris consciences que chaque choses en son temps, que tout peut être imparfait et parfait à la fois. Ils ont implantés en eux la souplesse du mot confiance : vivre  dans les aléas de la vie tout en continuant à voir la possibilité de réussite. 

Ils peuvent se voir beau de nouveau, fier d'être parent, fort de décisions : capable d'être à la fois le militaire en service, le parent et la personne qu'il désire être sans la carapace du rôle de militaire.

Comment se passe une séance de sophrologie ?

En séance, nous commençons par une dialogue à deux pour voir comment tu te sens et adapter. (15 mins).  Grâce à ma voix, tu exécuteras de doux mouvements agréables au rythme de ta respiration contrôlée. Et enfin, je t'emmène en voyage vers tes émotions à l'aide de visualisation et de tes souvenirs.

Quelle est votre approche ?

Attention, il s'agit d'une thérapie brève personnalisée et corporelle : pour atteindre ta vision , il te faut compter entre 8 et 24 séances (grands maximum)

Enlèves toujours le caillou qui est dans ta chaussure - (Viking)