Up2 Massages

Comment se passe une séance ?

Nous fixons ensemble un temps de massage au préalable : 1h, 1h15, 1h30, 1h45 ou 2h

A votre arrivé, je vous demanderai de régler avant le massage afin de ne pas avoir à s'en préoccuper après et vous laisser remonter doucement à la réalité.

Lors de votre 1er rendez-vous, je vous propose d’échanger pendant 5 min sur votre état de santé afin d’assurer une prise en charge appropriée. Si vous ressentez le besoin d’établir une régularité dans nos séances, nous profiterons de cet échange pour planifier un programme de massage spécifique afin de répondre à vos besoins.

Une fois que nous avons définit le type de massage, les zones à masser ou à éviter ainsi que les huiles que j'utiliserai, je vous laisse vous installer sur la table et le massage commence.

Je vous informerai de la fin du massage et vous laisserai 5 min afin de vous réaclimater et vous préparer. Un verre d'eau ou une tisane vous attendra avant de repartir.

Quelle est votre approche ?

Je vous propose des solutions de massothérapie en fonction de vos besoins et de votre demande. Ces techniques sont autant d’outils à utiliser pour vous accompagner : 

• massage Suédois, 

• massage Deep Tissue, 

• étirements passifs analytiques, 

• massage Thaï, 

• techniques de récupération post effort 

• techniques de massage ultra relaxant 

• massage Suédosportif ®

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Tensions musculaires haut du dos, milieu du dos et bas du dos | Jambes lourdes | Post compétition ou évènement sportif pour récupérer plus rapidement | Stress | Problème de sommeil | Se faire du bien

Quels bénéfices pour vos patients ?

Se faire masser chez Up2 Massages, c'est réduire et soulager vos tensions musculaires, détendre et étirer vos muscles, entretenir la mobilisation de vos articulations, stimuler la circulation des fluides, accélérer votre récupération, favoriser la connaissance de votre schéma corporel, améliorer la qualité de votre sommeil et réduire votre stress et votre anxiété.

Se faire masser chez Up2 Massages, c’est optimiser vos performances personnelles et professionnelles.

Se faire masser, c'est prendre soin de soi. Alors prenez soin de vous et à bientôt pour un massage.