Danielle richard

Comment se passe une séance ? 

La première séance permet de faire le point sur ce que vous venez chercher, poser les grandes lignes de votre histoire et vos difficultés du moment. Ensuite, chaque séance sera spécifique et adaptée à votre personnalité et à ce qui compte pour vous le jour de votre consultation, sans perdre de vue ce vers quoi vous voulez allez.

Quelle est votre approche ?

Mon expérience de plus de 20 ans dans l'accompagnement s'est enrichie au fils des formations; sophrologie, dien chan, psychosynthèse, somatic expériencing, focusing de la relation intérieure et psychogénéalogie. Ces différentes approches ont toutes en commun le fait de prendre en compte l'ensemble de ce qui vous anime; vos pensées bien sûr mais aussi les émotions et le corps qui garde en mémoire tout ce qui est vécu. Il est souvent le premier à sonner l'alarme.

Il est important pour moi de vous faire découvrir que toutes ces dimensions sont liées et peuvent être des ressources si on les prendre en compte ensembles plutôt que de privilégier le seul mental pour comprendre, décider et changer ce qui est devenu inconfortable dans votre vie. Mon écoute est orientée vers tous ce qui s'exprime à travers ces 3 alliés (pensées/corps/émotions) afin que vous même puissiez rencontrer tranquillement ce qui vit en vous.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous aide à vous libérer des peurs, des angoisses et de l'anxiété qui limitent vos perceptions et vous font vous sentir démuni.e ou impuissant.e. face au changement. Que vous soyez en train de traverser une crise personnelle ou professionnelle, une depression, un burn-out, un deuil, une séparation ou encore que vous viviez un mal-être plus diffus et mal cerné, le sentiment de ne pas pouvoir s'en sortir est lié au fait de rester seul avec son problème.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les séances permettent de voir autrement, plus large et plus sereinement.Elles permettent de sortir de l'impasse, de retrouver des perpectives plus positives et d'alléger votre quotidien.

Les troubles du sommeil s'améliorent, les angoisses s'éloignent et souvent disparaissent, la transformation devient possible et vous pouvez de nouveau sentir que vous avez en vous toutes les ressources necessaires pour allez mieux.

Vivre c'est changé du temps en expérience.