Pour les adultes, la séance débute par un temps d'échange durant lequel vous pouvez prendre le temps de parler de votre problématique. Je vous écoute et puis, ensemble, nous naviguons vers la détermination et la réalisation votre objectif (ce que vous voulez pour vous dans votre vie et comment y parvenir).
Lors d'une séance, je vous accompagne de différentes façons, en fonction de votre demande et en cherchant à utiliser ce qui vous convient le mieux: l'hypnose, la communication relationnelle, les questionnements stratégiques PNL, l'approche de la communication non violente,... Les points communs de ces différentes techniques étant: la parole, le pouvoir des mots, l'utilisation de la capacité à imaginer et une certaine connexion avec l'intérieur de soi (permettant de contacter l'inconscient, les différentes parts de nous et nos ressources profondes).
Pour les enfants et les adolescents, la séance commence par un temps de rencontre et d'échange avec la famille. Ensuite, les parents restent en salle d'attente et je continue avec l'enfant/l'ado. Une séance d'hypnose pour les enfants est ludique et interactive, elle consiste en des jeux, des histoires, des exercices variés,... Je m'adapte à l'âge de chacun.
Je suis formée à l'hypnose selon deux approches différentes et complémentaires (école Sajece avec Camille Griselin et école ericksonienne avec Valérie Roumanoff). Je suis aussi formée à la psychologie et à la communication relationnelle. J'utilise également des outils de la PNL (Programmation neuro-linguistique) et de la CNV (Communication non-violente). J'accorde une importance particulière au bien-être dans les relations, à commencer par la relation à soi-même comme socle sur lequel s'appuyer pour être bien dans les différents domaines de sa vie. Mon approche se veut intégrative, respectueuse des besoins et du rythme de chacun.
(à titre indicatif et non exhaustif)
Adultes: Angoisse, anxiété, stress, dépendances, conflits relationnels, conflits intérieurs, estime de soi, deuil, dépression, sommeil, souffrances émotionnelles et affectives,...
Enfants: Enurésie, encoprésie, troubles du comportements, émotions, angoisses/peurs, relations aux autres et à soi-même,...
Adultes: Retrouver du bien-être, avec soi et avec les autres. Mieux appréhender une situation difficile. Redonner du sens à sa vie, mieux se connaitre et savoir ce dont on a besoin. Se défaire d'habitudes et de comportements dont on ne veut plus (dépendances diverses, comportements problématiques). Reprendre un certain pouvoir sur ses émotions et sur sa vie.
Enfants: Apaisement émotionnel, reconnecter avec ses propres ressources et ses capacités de changement, mieux comprendre et vivre des émotions, meilleures relations (école, famille,...), ...
Se sentir bien dans sa tête, son corps et ses relations
Numéro d'identification : 81460084700028
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