Séverine SINICO

Mes principales missions :

• Permettre aux personnes submergées par le stress ou les émotions de retrouver leur calme intérieur et d'améliorer durablement leur qualité de vie grâce à la sophrologie.

• Soulager le quotidien des personnes touchées par les troubles de la conduite alimentaire grâce à la sophrothérapie, dans une démarche pluridisciplinaire.

Mon objectif :

Vous aider à vous reconnecter à votre corps et à l'instant présent pour cultiver une meilleure connaissance de vous-même, vous offrant ainsi les clés pour maintenir votre équilibre face aux situations de la vie.

Mon parcours :

Je travaille depuis plus de 20 ans dans le milieu de la formation professionnelle. J'ai été longtemps formatrice et dans cette activité, les maîtres mots sont écoute, adaptabilité, empathie, bienveillance : des notions qui se retrouvent complètement dans la sophrologie.

Il y a une dizaine d'année, j'ai commencé la pratique du yoga, de la méditation, puis j'ai découvert la sophrologie et très vite j'ai souhaité me former à cette discipline si passionnante et en faire mon activité.

La vie, ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie. Sénèque