Isabelle Desdouits

J'ai débuté la Sophrologue en tant que patiente/cliente, ne trouvant pas de solutions adaptées à divers troubles dont les crises de panique.

En exerçant les exercices de relaxations dynamiques et en écoutant les programmes de Sophronisations enregistrés par mon praticien, j'ai dans un premier temps eu un soulagement de mes troubles, puis au bout de 3 mois, je n'avais plus de crises de paniques, ni d'anxiété fasse à certaines situations.

La Sophrologie a été salvatrice et j'ai voulu me former au moment opportun pour devenir Sophroloque et aider ceux et celles qui en ressentent le besoin.

J'ai donc suivi une formation de Sophrologue pour me professionnaliser et mettre à votre disposition mes savoirs et pratiques.

Je vous propose un accompagnement personnalisé, et adapté en fonction de vos besoins.

Pour cela nous échangerons lors de la première séance, en fonction de votre objectif à atteindre, ce qui me permettra détablir un protocole/programme adapté à votre besoin.

La Sophrologie est une technique psychocorporelle qui harmonise le corps et l'esprit. 

L'utilisation de la respiration ainsi que de contractions et relâchements musculaires sont utilisés.

Des relaxations dynamiques ainsi que des visualisations d'images positives inspirées d'hypnose seront intégrés dans votre accompagnement. 

Ces exercices vous permettront de développer votre potentiel,  d'accroître votre bien-être ou votre condition en cas de maladie. 

**la Sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical**

La Sophrologie c'est une thérapie brève qui s'adresse à tout public -  adultes, adolescents, enfants,  personnes âgées, pour bénéficier d'un mieux être.

Pour cela , je vous accompagne, avec bienveillance et sans jugement.

«La première grande valeur de l’homme, c’est l’homme lui-même. Alfonso Caycedo (1932-2017)