Antonella Zarri

"Notre corps est d'une beauté extraordinaire. Il chante notre destin. Nous avons juste à être à l'écoute de ce chant." A. de Souzenelle9

J'accompagne les femmes en quête de mieux-être, souvent à la croisée des chemins, qui cherchent à retrouver vitalité et bien-être ou à renouer une relation bienveillante avec elles-mêmes. Mes pratiques, qui prennent soin de l'énergie et qui en facilitent le flux, et l'attention que je porte à l'écoute et la pédagogie, vous conduiront vers une meilleure compréhension du fonctionnement de votre corps et de son immense potentiel. Mon approche est holistique, elle privilégie la réalité physique, psycho-émotionnelle et énergétique, dans la bienveillance et le non-jugement. Aussi chaque séance est une réalisation sur mesure car je prends soin du rythme de chacune et crée un environnement propice à une expérience unique.

Voici un aperçu des outils que je mets à votre disposition :

• La naturopathie avec ses trois piliers principaux : équilibre alimentaire, équilibre psycho-émotionnel, mouvement du corps
• Le toucher à travers les massages holistiques/sensoriels et les soins énergétiques, pour un retour à l'haromonie corps-coeur-esprit
• La Cohérence Cardiaque pour réguler les méfaits du stress et retrouver son plein potentiel créatif
• Les Fleurs de Bach pour pacifier en douceur les troubles émotionnels 

La pratique de la naturopathie et des massages demeurent un accompagnement au bien-être et ne peuvent en aucun cas remplacer un traitement allopathique.

Les personnes qui viennent me voir prennent rendez-vous pour :

• S'accorder détente et bien-être
• Retrouver confiance en soi et estime de soi pour une relation plus enthousiasmante avec la vie et les autres
• Equilibrer et harmoniser leur énergie
• Dénouer et libérer les tensions du corps 
• Apaiser les désagréments liés à une digestion difficile, aux troubles féminins, à une fatigue chronique 
• Gérer des périodes de stress et d'anxiété
• Retrouver un sommeil réparateur
• Equilibrer les états émotionnels
• Perdre du poids
• Méditer en groupe
• Pratiquer la relaxation sonore

Ce que vous pouvez attendre d'un rendez-vous avec moi :

Le premier bénéfice vient tout simplement du fait "de s'autoriser à prendre un moment pour soi". Viennent ensuite les effets : détente, bien-être, retour à la vitalité et à l'équilibre énergétique, moins de stress, plus de joie et de confiance en soi.  Un retour à un état d'esprit positif qui vous fera repartir du bon pied, prendre soin de vous en respectant votre corps et en l'écoutant.

Être acteur de son bien-être, c'est apprendre les incroyables ressources de son Être tout entier et les faire fructifier !

Toutes les séances - massages, naturopathie, soins énergétiques - débutent toujours par l'ouverture d'un espace de parole pour identifier vos besoins. C'est un moment privilégié. 

• Pour les massages et les soins énergétiques, la séance dure entre 1h et 2h en fonction des besoins
• Pour la naturopathie, c'est un entretien d'environ 1h30 qui va permettre de faire un état des lieux, d'avoir une compréhension fine de votre contexte, de votre parcours personnel afin de cerner au mieux la nature des troubles et d'apporter ainsi une solution adaptée
• Pour les séances en groupe de méditation et de relaxation sonore, celles-ci se déroulent au sol sur tapis et zafu et durent environ 1h

Le bien-être est un voyage vers soi réjouissant et parsémé de découvertes insolites, vibrantes et vivifiantes  !

Pour plus d'informations, contactez-moi maintenant !