Séverine FLUCK

Comment se passe une séance ?

La séance commence par un temps d’accueil et d‘échange, puis nous pratiquons plusieurs exercices de sophrologie , et enfin nous terminons par un temps d’expression des ressentis . 

Quelle est votre approche ?

Une approche accessible à tous à partir de 5 ans , qui s‘adapte aux besoins et aux conditions physiques de chacun.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ? réponse]

 Stress, Emotions, Manque de Confiance en soi, Sommeil, gestion quotidienne des douleurs physiques, préparation d'évènements ( Concours, examens, épreuves sportives, etc.)

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mieux être au quotidien, Détente physique et mentale.

Faire une pause pour s’écouter