293, avenue Rhin et Danube, 72000 Le Mans
293, avenue Rhin et Danube, 72000 Le Mans
Je suis Sophie et je suis Sophrologue, membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, installée en cabinet à l'entrée du Mans (Sarthe) non loin de la zone commerciale du Parc Manceau.
La Sophrologie c'est quoi?
La sophrologie est une méthode non tactile et uniquement verbale, qui allie respiration, détente du corps et visualisations positives et s'adresse à tous, enfants, ados, adultes.
Une séance dure une heure. Elle commence et se termine toujours par des temps d'échanges et d'écoute bienveillante.
Les séances ont pour but de vous offrir la possibilité d'intégrer dans votre vie quotidienne des "outils" afin de mieux gérer votre stress, vos angoisses, votre sommeil, la gestion de vos émotions et bien plus encore!
La sophrologie pour les enfants et les adolescents
Maman de 3 enfants, j'ai naturellement choisi la spécialité maternité et enfance (préparation à la naissance, post-partum, gestion des émotions chez l'enfant et l'adolescent ...etc...)
J'attache une importance toute particulière à créer avec vos enfants et vous, une alliance emplie de respect, de bienveillance et de confiance et de travailler de manière très ludique avec eux sur la respiration, leur détente, leurs émotions.
Le cabinet
Idéalement situé hors du centre ville, vous trouverez facilement de la place , gratuite, sur l'avenue.
La pièce où je vous reçois, est un lieu créé pour que vos enfants et vous soyez à l'aise, dans une décoration "comme à la maison". Je suis accompagnée de Célestine, une énorme peluche koala, qui adore les câlins de vos petits et qui m'aide parfois à créer ce lien essentiel à un accompagnement sophrologique positif et efficace.
Votre enfant a peur? est timide? pas de stress! les doudous et les tétines sont acceptés. Je vais à son rythme. Je n'exige jamais qu'il reste seul avec moi: vous pouvez rester avec lui pendant la séance et participer si cela le rassure.
Déontologie en Sophrologie
Je respecte le code de déontologie des sophrologues. L'accueil, l'écoute bienveillante, le respect de votre personne et de vos idées, le non-jugement, l'alliance thérapeutique, le secret professionnel, sont des points essentiels. De même, je ne vous demanderai jamais ni à vos enfants ni à vous de vous déshabiller et je ne vous toucherai pas pendant les séances. Vous retrouverez ce code de déontologie affiché en salle d'attente.
Vous hésitez encore? Vous avez des questions?
Je réponds à vos questions lors d'un premier entretien téléphonique afin de vous donner les détails dont vous avez besoin pour aborder votre accompagnement le plus sereinement possible.
"Ne doute jamais, tu es capable de bien plus que tu le crois"
Numéro d'identification : 52108537300038
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (31 avis)
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VILDÉ E.
Sophie est douce, parfaite, à l écoute, elle s est admirablement occupé de notre fille de 10 ans . Je recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Réponse du praticien le 11/11/2024
Merci infiniment pour votre confiance. Je suis si heureuse de l'évolution d'E et de la jeune fille qu'elle devient loin de ses peurs. Elle a compris l'importance de croire en soi
C'est un suivi qui ne fait que souligner oh combien j'aime mon métier et mes consultants 💝
Delphine G.
Sophie est une personne très agréable, rassurante et douce. Sa technique est de s'adapter à la personnalité de chacun, aux possibilités. Elle conforte la personne dans le fait qu'il est important de renouer avec son corps malgré les difficultés, les symptômes compliqués qu'il impose par des apprentissages de relaxation, de respiration, de visualisation. Je crois que c'est une façon d'intégrer une certaine sagesse pour être bienveillant envers soi-même.
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Réponse du praticien le 02/10/2024
Merci infiniment pour ce message 🙏 qui, je crois, résume parfaitement le lien que je crée avec mes consultants et le calme intérieur que je leur souhaite de trouver quand ils renouent avec l’estime de soi dans sa globalité, corps-esprit.
Je suis persuadée que N va découvrir en elle des ressources incroyables ✨
Isabelle H.
Un vrai plaisir de partager avec Sophie. Bienveillance et écoute au rendez-vous.
Suite à un rendez-vous en décembre 2024Réponse du praticien le 09/12/2024
Merci beaucoup Isabelle. Nos séances sont toujours riches dans un sens comme dans l’autre.
Prends soin de toi✨
Sabrina R.
Très à l'écoute, douce, gentille. On se sent à l'aise pendant les séances. Pour ma part, j'en ressors bien et apaisée.
Suite à un rendez-vous en avril 2024Réponse du praticien le 18/05/2024
Merci pour votre message Sabrina. Je suis très heureuse de vous savoir en pleine confiance lors de nos rendez-vous. Soyez fière de vous, vous progressez.
À bientôt 😊
Leslie P.
Une super sophrologue à l'écoute et bienveillante. Merci encore
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 18/05/2024
Merci à vous pour votre gentil commentaire. L'écoute et la bienveillance sont essentielles pour aider vos enfants à bien grandir 😊
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