Cécylia Marino

Comment se passe une séance ?

Le début de consultation démarre par un bref questionnaire sur vos antécédents médicaux, votre hygiène de vie et votre problématique. Une écoute privilégiée me permettra d'identifier les causes profondes de vos maux. 

Par la suite, vous recevrez par mail des conseils individualisé (alimentation, activité physique, relaxation, massages bien être, drainage lymphatique manuel, réflexologie plantaire, plantes médicinales, fleurs de Bach, techniques respiratoires et compléments alimentaires si nécessaire).

Quelle est votre approche ?

La Naturopathie, médecine traditionnelle reconnue par l'Organisation mondiale de la santé, permet de prévenir vos troubles de santé de manière naturelle, de retrouver une vitalité optimale et de maintenir la bonne santé en favorisant l'épanouissement globale (psycho-émotionnel, mental, physique). 

Je vous accompagne pour renforcer les réactions de défense de votre corps par diverses mesures d'hygiènes de vie. 

J'ai une pédagogie de la santé axée sur la prévention et la responsabilisation. Le principe étant que chacun devienne acteur de sa propre santé en comprenant comment fonctionne votre organisme et en ayant les clés pour agir dessus. 

En tant qu'éducatrice de santé, j'ai à coeur de vous faire faire un pas dans un processus de changement global pour plus de sérénité dans votre corps et votre esprit. J'ai confiance en vos ressources, vous en avez plus que vous le croyez !

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous peux vous accompagner sur les sujets suivants : 

- Sommeil & fatigue : difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, insomnie, sommeil non réparateur, etc ;

- Troubles immunitaires : maladies auto-immunes, allergies, infections à répétitions (mycoses, cystites...), troubles ORL etc;

- Troubles hormonaux et accompagnement de la femme : endométriose, SPM, douleurs menstruelles, SOPK, problèmes de peau et cheveux, troubles du cycle féminin, hypothyroïdie, hyperthyroïdie, mieux vivre la ménopause etc ;

- Troubles métaboliques & poids : diabète, prédiabète, perte ou prise de poids durable, problèmes circulatoires etc ;

- Stress & anxiété : stress chronique, angoisse, anxiété, dépression saisonnière, apaiser les émotions dans les périodes de vie difficiles, etc ;

- Troubles ostéo-articulaires : mal de dos, arthrite, arthrose, ect ;

- Optimiser votre bien être et préserver votre bonne santé : rééquilibrage alimentaire, augmenter la vitalité, avoir un sommeil de qualité, accompagner une grossesse ou un désir d'enfant, rétablir le poids de forme, ralentir le vieillissement, avoir une immunité efficace, détoxifier l'organisme, ect ;

Mes expériences personnelles et professionnelles m'ont conduite vers une spécialité d'accompagnement : 

- Troubles digestifs : ballonnements, constipation, diarrhée, reflux gastrique, colopathie fonctionnelle et intestin irritable, candidose, dysbiose, SIBO, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, ect