Estelle Riggenbach Coach Sophrologue

Comment se passe une séance ?

Nous prenons le temps d'échanger afin que je puisse comprendre au mieux votre situation, vos ressentis. Puis en fonction de vos besoins, nous faisons des pratiques de relaxation, anti stress, de gestion des émotions et/ou de coaching.

Quelle est votre approche ?

Douceur, adaptation, respect

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Quels bénéfices pour vos patients ?

Se sentir entendu

S'apaiser

Retrouver de l'autonomie et du bien être dans la prochaine situation

Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin