Kamalasophrologie LEGRAS CHARLINE

Je suis ravie de partager mon expérience avec la sophrologie pour ma fille adolescente ! Ma fille a suivi un accompagnement avec une sophrologue incroyablement bienveillante et empathique, Charline Legras, qui l'a aidée à développer une meilleure confiance en elle et à gérer son stress. Grâce à ces séances, elle a pu retrouver un équilibre et une sérénité qui lui faisaient défaut, mais également une meilleure organisation dans sa scolarité. Elle est devenue plus posée et moins tête en l'air, ce qui lui a permis de mieux gérer ses devoirs et ses révisions. Elle a également travaillé sur son endormissement qui s'est considérablement amélioré. Charline a su l'accompagner avec douceur et professionnalisme, en lui enseignant des techniques de respiration et de relaxation qui lui sont désormais très utiles au quotidien. Je recommande vivement cette approche pour les adolescents qui cherchent à améliorer leur bien-être et à développer une meilleure estime de soi. Merci à notre sophrologue pour son accompagnement exceptionnel et unique! Je la recommande les yeux fermés! Merci

Depuis presque un an, nous avons la chance de collaborer avec Charline au seins de notre salle de sport santé. Son approche bienvaillante et professionnelle apporte un réel complément à notre accompagnement global du bien etre. Les adhérents apprécient particulièrement le cadre intimiste des petits groupes, qui favorise l'écoute et la progression personelle. Un parteneriat précieux que nous sommes heureux de poursuivre.

Charline m’a accompagné en sophrologie, & je peux dire qu'elle sait créer un véritable espace de confiance dès la première séance, dans un lieu très cocon et sécurisant. Sa bienveillance, son écoute attentive, sa gentillesse et sa douceur rendent chaque séance réconfortante et constructive. Elle a eu cette capacité à comprendre profondément ce que je traversais et à mettre des mots sur mes maux. La vie m’a mise sur ça route et pour cela un grand Merci Charline ! Vous pouvez y aller les yeux fermés et le coeur et l'âme bien ouvert Il y a vraiment un avant et un après

En juin dernier, j'ai décidé de suivre une thérapie en sophrologie et j'ai choisi KamalaSophrologie au vu des commentaires positifs et la proximité de mon domicile. Et je peux dire aujourd'hui, après 5 mois, que je suis ravie d'avoir fait ce choix ! Pour moi Charline est bien plus qu'une thérapeute, elle m'a accompagnée telle une amie, toujours avec bienveillance et non jugement, pour faire ressortir le meilleur de moi-même. Dès la première séance, elle a analysé avec minutie chaque problème que je lui ai rapporté afin d'élaborer un programme sur mesure, personnalisé. Avec Charline, j'ai appris à mieux me connaître et prendre conscience des trésors et richesses enfouies en moi-même, qui m'ont permis de m'aimer et d'apprécier la personne telle que je suis mais également de m'armer d'assurance et de confiance en moi. Au fil des séances, je me sentais plus légère, libérée de blocages et peurs que je trainais depuis longtemps, j’ai réellement lâcher prise et pris du recul notamment dans mon travail. Cette thérapie m'a donc été très bénéfique, j'en suis ressortie grandie, changée, plus sereine, avec une plus grande confiance en moi mais aussi, avec plus de bienveillance à mon égard (première chose que m’a apprise Charline ) Je recommande KamalaSophrologie et je peux vous garantir que vous serez entre de bonnes mains ! En plus, j'ai pu bénéficier d'une prise en charge de 4 séances par ma mutuelle, ce qui m'a bien rendu service. Milles Merci Charline pour ton professionnalisme, ta gentillesse et ton écoute empathique.

J’ai repris rendez-vous avec Charline après avoir traversé une période particulièrement compliquée. C’est la deuxième fois que je la consulte et, à chaque séance, son écoute, sa bienveillance et sa façon d’accompagner font une vraie différence. Elle m’aide énormément à retrouver de la clarté et du calme intérieur. Une professionnelle solide, humaine et vraiment efficace.