62121 Achiet-le-Grand
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Pour la premiere seance, il faut prevoir une durée environ de1h30 à 1h45 Je vous propose de commencer la séance par un temps d' échange afin de mieux vous connaître sous forme de questionnaire.😊Ce qui me permettra de personnaliser les futurs exercices de relaxation dynamiques basés sur votre respiration et par des mouvements de votre corps. Des exercices de visualisations pour detendre votre corps et apaiser votre esprit. 😉.
Vous définirez votre propre objectif. Un temps de pratique d exercices est prévu et nous finirons par un temps d échange afin que vous puissiez exprimer vos ressentis🙂.Vous pourrez pérenniser les bienfaits de la sophrologie avec la répétition des exercices, l'entraînement personnel et l investissement est indispensable pour atteindre votre objectif😊.
Concernant les autres séances il faut prevoir 1h en moyenne, nous commençons toujours chaque seance par un nouveau temps d échange afin que vous puissiez vous exprimer sur les événements passés en inter- séance.
Je vous propose une approche dans la bienveillance, dans l empathie et sans jugement afin de créer une bonne alliance🫠.
Je vous propose un accompagnement sur mesure et vous recevrez les exercices par mail afin de pouvoir les reproduire à tout moment chez vous.😀
Vous avez perdu confiance en vous , perte d' estime de soi.😒Vous avez des pensées parasites, des phobies.Vous êtes stressé angoissé😩. Votre sommeil est de mauvaise qualité🥱, vous n' arrivez pas à lâcher prise. Vous avez des tensions dans votre corps.La sophrologie est faite pour vous.😉
La sophrologie vous permettra de vous recentrer, de vous détendre🫠. De retrouver confiance en vous et être aligné à vos valeurs.Vous serez mieux à l écoute de vos ressentis dans l instant présent.Vous pourrez affronter avec sérénité chaque imprévu sur votre chemin.Vous pourrez évacuer votre stress plus facilement et retrouver repos et sérénité.Un corps plus détendu.
Ravivez les couleurs de votre vie avec la sophrologie
Numéro d'identification : 95356153700010
RC pro: Numéro police 160122358 Maaf assurance SA siège social Chaban 79180 Chauray 79036 Niort cedex09
Adhérent à la chambre syndicale de sophrologie
Numéro adhérent à la CNPM MÉDIATION A LA CONSOMMATION:CNPM29965
Date de création : 01/07/2023
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (10 avis)
Jérémy est très apprécié pour son professionnalisme, son écoute bienveillante et sa capacité à guider chacun vers le bien-être. Grâce à ses techniques de respiration et de visualisation, il aide efficacement à gérer le stress, retrouver calme, confiance et clarté d'esprit. Son approche attentive et pédagogique est unanimement recommandée pour une expérience apaisante et durablement bénéfique.
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Sandrine T.
Merci pour cette séances qui m à permis d aborder plus sereinement une deuxième opération qui m à beaucoup aidé au niveau de la gestion du stress et de la douleur . Jeremie est une personne très professionnel je me suis sentie tres à l'aise merci pour cette belle énergie.
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Réponse du praticien le 05/03/2025
merci pour ce retour positif et gratifiant , je me souviens de cette séance sur Ercheu en 2024
Nathalie D.
Merci à Jérémy pour la séance de découverte en sophrologie…Ce fut pour ma part, un beau moment de détente. Les exercices respiratoires proposés sont bénéfiques ils permettent de ce recentrer sur soi et de se relaxer pleinement.
Suite à un rendez-vous en janvier 2024Véronique V.
Je suis très satisfaite de ma séance c'est une personne avec une bienveillance très à l'écoute très gentil je me suis sentie très à l'aise et je me suis senti apaisé.je retournerais pour autre consultation
Suite à un rendez-vous en janvier 2024Réponse du praticien le 31/01/2024
Merci de votre présence et implication. A très bientôt
Caroline G.
Jérémie est un praticien très à l'écoute, adorable et appliqué. Il sait parfaitement adapter ses consultations à mes ressentis, au moment T et je me suis sentie vraiment bien suivie. J'ai réellement apprécié son empathie et ses moments pour moi. Je le recommande vivement!
Suite à un rendez-vous en juillet 2023Réponse du praticien le 31/01/2024
😘😘
Vanessa S.
Merci à Sophro rainbow qui a su m'apporter l'accompagnement dont j'avais besoin. Il s'adapte à chacun et à une grande qualité d'écoute. Les séances m' ont permises de gérer mes émotions, mon stress afin d'aborder mes projets plus sereinement. Encore merci pour votre professionnalisme et votre bienveillance. Belle rencontre, je recommande!
Suite à un rendez-vous en juillet 2023
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En activité depuis le 01/07/2023
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