21 CARRER DEL CANT DELS OCELLS, 66350 Toulouges
Comment se passe une séance?
Une première consultation dure environ 1h30. Au travers d'un questionnaire détaillé, on va mener une enquête de terrain en recherchant la perte de vitalité, de santé en prenant en compte la personne que vous êtes, comment vous évoluez dans votre environnement et les répercussions sur votre organisme. En cas de suivi, les séances suivantes sont généralement plus courtes.
Quelle est votre approche?
Je suis praticienne en naturopathie holistique: c' est une approche globale de la santé qui prend en compte l’ensemble de la personne (le physique, le mental, l'émotionnel et le spirituel) et qui vise à stimuler la vitalité de la personne ou à rétablir son équilibre naturel .
Lors d'une séance, nous commençons par un entretien approfondi pour comprendre les antécédents, les habitudes alimentaires, le mode de vie et les déséquilibres actuels. Ensuite, on effectue un bilan de vitalité pour évaluer l'état de santé général du client.
Ce bilan de vitalité peut inclure des examens physiques tels que l'iridologie (observation de l'iris de l'œil afin de détecter certaines faiblesses) ou la réflexologie plantaire afin d'approfondir la connaissance de son terrain et de mieux personnaliser les conseils.
Après avoir évaluer l'état global du client, on élabore un plan d'action personnalisé (conseils) qui peut inclure des recommandations en matière d'alimentation, d'exercices physiques, respiratoires, de solutions naturelles (plantes, bourgeons, huiles essentielles, fleurs de Bach...).
Nous étudierons également le décodage biologique, c'est à dire le lien entre les déséquilibres et le ressenti mental ou émotionnel, afin de mieux comprendre les réactions du corps, et apprendre à les éviter.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes vous consulté?
Accompagnement alimentaire, perte ou prise de poids, rééquilibrage des troubles émotionnels, stress, sommeil, suivi sportif...
Événement de vie à surmonter (séparation, démission, burn out, changement professionnel...),
- Evénement à préparer (examens, permis de conduire, audition, compétition, ...),
- Gestion des émotions et du stress, du surmenage, aide aux addictions…accompagnement émotionnel des enfants ( stress, harcèlement scolaire, séparation...)
- Accompagnement de la maladie et de la douleur
- Accompagnement des aidants
- Mieux et bien vivre au quotidien (alimentation, relaxation, valeurs, ...).
La naturopathie accompagne la plupart de vos désagréments!
Quels bénéfices pour vos patients?
un bien-être général, une force vitale (énergie, vitalité) retrouvée, une santé pérennisée, un corps et un esprit en harmonie.
Platon disait : Il est folie de vouloir guérir le corps sans vouloir guérir l'esprit!
Numéro d'identification : 53117240100022
ASSURANCE RESPONSABILITE CIVILE PRO : MAAF
Date de création : 01/06/2023
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (45 avis)
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SANDRINE D.
J'ai trouvé dans la personne d'Ingrid lhotte un professionnalisme , de la bienveillance et très à l'écoute.... Elle m'aide à mieux comprendre mon corps et à retrouver et adopter des habitudes plus saines une naturopathe compétente, passionné je recommande sans hésitation !!!!
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Jane C.
Très agréable rencontre,tous les sujets sont abordés merci pour votre temps qui n est pas compté.
Suite à un rendez-vous en juin 2025MARIA TERESA A.
Très à l'écoute, très humaine et envie de papoter sur plein de choses. Donne l'espoir d'y arriver en prenant du temps
Suite à un rendez-vous en juin 2025Nathalie H.
Personne charmante à l'écoute de votre probléme je recommande
Suite à un rendez-vous en mai 2025PASCALE B.
Personne bienveillante. Elle a été l'ecoute de mes préoccupations. J'ai reçu un bilan complet qui va m'aider à avancer petit à petit dans la bonne direction et ainsi améliorer ma qualité de vie
Suite à un rendez-vous en mai 2025
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En activité depuis le 01/06/2023
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