Jessica BLANC

Qui-suis-je?

Jessica, psychopraticienne formée à la psychothérapie au sein de l’EFPP (E-Faculté de psychologie et de psychanalyse), mon rôle est de vous accompagner à surmonter vos difficultés, votre mal-être, à mieux vous comprendre, à mieux comprendre vos émotions et vos ressentis. Pour ce faire, différentes approches thérapeutiques peuvent être envisagées afin de m’adapter au mieux à vos besoins.

Mon approche se veut humaine, bienveillante, dans l’écoute et dans le respect de l’autre. Je crois profondément en l’humain et j’ai à cœur de vous accompagner dans ce travail thérapeutique afin de vous aider à renouer avec vous-même, avec votre enfant intérieur, et à retrouver votre lumière intérieure.

Une thérapie? Pour qui?

Pour toute personne en ressentant le besoin que ce soit dans le cadre de difficultés émotionnelles, relationnelles ou psychologiques.

Une thérapie? Pour quoi ?

Pour aller à la rencontre de soi, pour retrouver son identité, pour se libérer de modes de fonctionnement limitants et nocifs, pour se libérer d’un mal-être, pour abandonner des croyances limitantes, pour mieux comprendre notre fonctionnement (ainsi que nos peurs, nos croyances, nos habitudes…).

Différentes problématiques peuvent nous amener à consulter comme par exemple :

• En apprendre plus sur soi
• Mal-être
• Burn-out
• Manque de confiance en soi
• Mauvaise estime de soi
• Problèmes relationnels
• Problèmes de couple
• Deuil
• Harcèlement
• Sensation d’être perdu(e)
• Non-épanouissement personnel ou professionnel
• Angoisse, anxiété, stress
• Sexualité
• Addictions
• Traumatismes