Valérie Mayet

Je suis Valérie Mayet, accompagnante holistique.

J’accompagne celles et ceux qui traversent une période de flou, de blocage ou de transition à retrouver leur cap, pour avancer avec plus de clarté, de justesse et de fluidité.

Mon approche est globale et profondément personnalisée.
Elle ne se limite pas à “comprendre” mentalement une situation :
elle permet de remettre du sens et du mouvement là où ça coince vraiment.

🧭 Ma spécificité : la Boussole Essentielle

Au cœur de mon accompagnement, il y a un outil que j’ai développé :
👉 la Boussole Essentielle, un outil pour mieux se connaître et retrouver son cap.

Elle repose sur 3 piliers essentiels :
• vos besoins
• vos valeurs
• votre pourquoi

Quand ces trois éléments sont alignés, les décisions deviennent plus simples,
les tensions s’apaisent… et vous reprenez les commandes pour piloter votre vie avec plus de clarté.

⚡ Mon approche

J’allie 3 dimensions complémentaires :

🧠 le coaching → pour comprendre, transformer, avancer
✨ l’énergétique → pour mettre en lumière ce qui est inconscient, libérer ce qui bloque en profondeur et rééquilibrer
🌿 les huiles essentielles → comme soutien émotionnel et vibratoire

Cette approche me permet d’aller au-delà de la compréhension mentale, pour remettre du mouvement là où tout s’est figé.

👉 Elle permet aussi de mettre en lumière ce qui se joue “entre les lignes”, au-delà de ce qui est visible.

🎯 Pour qui ?

J’accompagne particulièrement :

• les personnes épuisées, en période de transition
• celles qui se sentent perdues ou bloquées
• celles pour qui “ça ne fait plus sens”
• les personnes ambitieuses qui veulent se réaligner sans s’épuiser

🔁 Ce que cela vous permet

✔️ Retrouver de la clarté
✔️ Comprendre ce que vous traversez
✔️ Sortir des schémas répétitifs
✔️ Prendre des décisions alignées
✔️ Avancer avec plus de fluidité et de confiance

🤝 Déroulement

Chaque séance est un espace pour :
• déposer ce qui est là
• mettre en lumière ce qui se joue
• débloquer ce qui freine
• repartir avec des clés concrètes

👉 Les séances peuvent intégrer coaching, énergétique et huiles essentielles selon votre besoin.

📍 Infos pratiques

-En présentiel à Gignac-la-Nerthe le lundi, mardi après-midi, mercredi, vendredi
-En visio pour ceux qui sont hors secteur 

⏱️ Séances individuelles

Infos complémentaire et prise de rdv au 07.69.96.60.88

✨ Par où commencer?

Vous ne savez pas quelle séance choisir ?

👉 La séance Déclic est idéale pour faire un premier pas, clarifier votre situation et remettre du mouvement rapidement.

👉 Si vous ressentez le besoin d’aller plus en profondeur, la Boussole Essentielle – 1ère séance permet d’engager un travail plus global et transformateur.

👉 Si vous avez besoin de relâcher les tensions, de vous apaiser et de vous reconnecter à vous-même, la séance Aromatouch est particulièrement adaptée.

Quand ça bloque ou que ça ne fait plus sens, je vous aide à retrouver votre cap.